HTML

KÉPEINK:

www.flickr.com

Címkék (kulcsszavak)

300 (20) abszurd (1) agilitás (1) állóképesség (2) amerikai foci (20) angie (7) annie (3) archoz húzás (1) a nap edzésprogramja (297) barbara (4) bar complex (1) bemelegítés (1) boksz (2) bolgár guggolás (1) budapest barbell (423) budapest barbell special (2) burpee (11) christine (3) cikk (292) cindy (12) concept 2 (11) crossfit (853) crossfit totál (9) család (1) diane (7) diéta (1) edzés (838) edző (7) edzőterem (18) egészség (62) egészséges életmód (1) egyensúly (1) egykezes evezés (1) egylábas guggolás (5) egylábas román elemelés (1) elemelés (61) elizabeth (5) elölguggolás (14) erő (87) erőemelés (49) erősember (1) eszköz (40) étel (1) eva (1) evezés (22) fekvenyomás (36) fekvőtámasz (34) felhomorítás (10) felülés (29) felvétel (24) fight gone bad (5) flexibilitás (1) fms (1) foci (1) fogyás (21) főzés (1) fran (11) funkcionális erő (1) futás (64) gasztro (2) gasztró (1) gasztronómia (1) gömbsúlyzó (2) grace (3) guggolás (94) guggolás fejfölötti tartással (2) guggolás fej fölötti tartással (1) gumiszalag (2) gyakorlat (16) gyerek (1) gym jones (17) gyorsaság (3) gyűrű (30) hajlékonyság (4) harcművészet (1) hasizom (35) helen (10) hgyorgy (30) híd tartás (3) hits gym (27) húzódzkodás (114) indian club (1) intenzitás (1) invertált evezés (1) isabel (2) izom (36) izomtömeg növelés (4) j.t. (3) jackie (4) jason (1) jégkorong (2) jet ski (1) josh (1) kaja (1) karból nyomás (46) kerékpár (15) kettlebell (46) kézállásban nyomás (3) kézenállás (25) kézenjárás (1) kitörés (5) kondíció (98) kondicionálás (2) koordináció (5) kötélmászás (1) küzdősport (16) l-tartás (2) láblökéses (1) láblökéses nyomás (3) lengetés (15) lift&chop (1) linda (5) lökés (8) lukács (29) lynne (4) l tartás (11) magyarország (1) man maker (2) mary (9) megmondás (1) mértékadó feladat (108) metabolikus kondicionálás (1) metcon (1) michael (7) mindennapok (1) mma (7) mobilitás (2) motiváció (214) mountain climber (2) mozgékonyság (3) murph (3) muscle up (21) nancy (3) négyütemű fekvőtámasz (4) nicole (4) (71) nyomás (1) nyomás kézállásban (1) olimpiai súlyemelés (77) olimpiai súlyemelés videó (1) pallof press (1) pliometrikus edzés (1) pliometrikus gyakorlat (2) pörölykalapács (6) rajna (3) rocky (1) ropeworkout (3) röplabda (8) saját testsúlyos edzés (3) sérülés (33) spártai (1) sport (141) stabilitás (1) súly cipelés (1) sütés (1) szakítás (18) szakítás kézisúlyzóval (1) szánhúzás (6) szántolás (2) szumó elemelés (1) tabata intervallum (8) táplálkozás (96) társadalom (1) teljesítmény (3) térd a könyökhöz (2) testépítés (71) tgu (1) thruster (16) thruster tarkón (1) tolódzkodás (12) tolódzkodás gyűrűn (1) torna (13) törzs (33) trx (2) ugrálókötél (12) ugró guggolás kiollózva (1) vélemény (1) verseny (57) videó (215) visszajelzés (78) wall ball (9) wall ball ("fallabda") (1) windmill (1) ytwl (2) zászló (1) zercher (1) zercher guggolás (1) zsámolyra ugrás (4) zsírégetés (53)

Tesztoszteron Webmagazin hírek

Nincs megjeleníthető elem






Arany és bronz! XXI. ORSZÁGOS SZINTŰ FEKVENYOMÓ PUSZTASZABOLCSI KUPA

2008.09.13. 19:50 Radnai

XXI. HAGYOMÁNYOS FEJÉR MEGYEI NŐI, FÉRFI IFJÚSÁGI, FELNŐTT, MASTERS I-III., MOZGÁSKORLÁTOZOTT ORSZÁGOS SZINTŰ FEKVENYOMÓ PUSZTASZABOLCSI KUPA Pusztaszabolcs, 2008. szeptember 13. Maximálisan teljesítette ma a célját a BUDAPEST BARBELL fekvenyomó csapat a jó hangulatú versenyen.…

21 komment

Címkék: cikk sport verseny motiváció fogyás budapest barbell erőemelés erő fekvenyomás küzdősport mma

Brigádnapló - szeptember 11.

2008.09.12. 19:09 Radnai

További és nagyobb méretű képek -- diavetítő funkcióval -- a Flickr-en! Valamelyik képre kattints:  #flickr_badge_source_txt {padding:0; font: 11px Arial, Helvetica, Sans serif; color:#666666;} #flickr_badge_icon {display:block !important; margin:0 !important; border: 1px solid…

2 komment

Címkék: edzés crossfit budapest barbell

Brigádnapló - szeptember 10.

2008.09.10. 21:23 Radnai

További és nagyobb méretű képek -- diavetítő funkcióval -- a Flickr-en! Valamelyik képre kattints:  www.flickr.com CrossFit Budapest's CrossFit 2008.09.10 photoset

komment

Címkék: edzés crossfit budapest barbell

Ildi Masters válogatott

2008.09.10. 00:26 Radnai

A Magyar Erőemelő Szövetség nevezte Ildit a Masters Fekvenyomó EB-re, előzetesen bronzérmet predesztinálva neki! Ildi Masters Erőemelő Magyar Bajnok!  

komment

Címkék: sport verseny budapest barbell erőemelés fekvenyomás

Brigádnapló - szeptember 9.

2008.09.09. 22:23 Radnai

További és nagyobb méretű képek -- diavetítő funkcióval -- a Flickr-en! Valamelyik képre kattints: #flickr_badge_source_txt {padding:0; font: 11px Arial, Helvetica, Sans serif; color:#666666;} #flickr_badge_icon {display:block !important; margin:0 !important; border: 1px solid rgb(0, 0,…

komment

Címkék: edzés crossfit budapest barbell

X% a diéta

2008.09.09. 14:30 Radnai

A legtöbben megpróbálnak százalékos fontosságot kiszabni az egészség, testformálás, teljesítmény területén a táplálkozásnak és az edzésnek. Tehát a 100%-ot próbálják megosztani a kettő között. A helyzet az, hogy egy kicsit paradox koncepciót kell elfogadnunk…

5 komment

Címkék: cikk táplálkozás motiváció

Max erő nem hagyományos módon

2008.09.09. 00:01 Radnai

Technikai tanulást lényegében nem igénylő, alacsony rizikójú maximális erő fejlesztés, mely specifikus-általános edzés egyben az amerikai focihoz:

komment

Címkék: sport edzés budapest barbell erő

Brigádnapló - szeptember 8.

2008.09.08. 22:47 Radnai

Hi, how'ya doin'?   Újabb emberek 80 kg alatti testsúllyal és kb. testsúly-kétszeres elemeléssel:   További és nagyobb méretű képek -- diavetítő funkcióval -- a Flickr-en! Valamelyik képre kattints: #flickr_badge_source_txt {padding:0; font: 11px Arial, Helvetica,…

komment

Címkék: edzés crossfit budapest barbell erő

Tesztoszteron eMagazin 120. szám

2008.09.08. 00:01 Radnai

Megjelent a testvérlapunk legújabb eMagazin száma! Teljes tartalomA kapcsolat a méret és az erő között 1. részTipikus hibák a Mixed Martial Arts (MMA) küzdősport edzésbenElhasznált ízületek

2 komment

Címkék: cikk edzés sérülés egészség izom kondíció erő küzdősport

süti beállítások módosítása