XXI. HAGYOMÁNYOS FEJÉR MEGYEI NŐI, FÉRFI IFJÚSÁGI, FELNŐTT, MASTERS I-III., MOZGÁSKORLÁTOZOTT ORSZÁGOS SZINTŰ FEKVENYOMÓ PUSZTASZABOLCSI KUPA Pusztaszabolcs, 2008. szeptember 13. Maximálisan teljesítette ma a célját a BUDAPEST BARBELL fekvenyomó csapat a jó hangulatú versenyen.…
Arany és bronz! XXI. ORSZÁGOS SZINTŰ FEKVENYOMÓ PUSZTASZABOLCSI KUPA
2008.09.13. 19:50 Radnai
21 komment
Címkék: cikk sport nő verseny motiváció fogyás budapest barbell erőemelés erő fekvenyomás küzdősport mma
Brigádnapló - szeptember 11.
2008.09.12. 19:09 Radnai
További és nagyobb méretű képek -- diavetítő funkcióval -- a Flickr-en! Valamelyik képre kattints:
#flickr_badge_source_txt {padding:0; font: 11px Arial, Helvetica, Sans serif; color:#666666;}
#flickr_badge_icon {display:block !important; margin:0 !important; border: 1px solid…
2 komment
Címkék: edzés crossfit budapest barbell
Brigádnapló - szeptember 10.
2008.09.10. 21:23 Radnai
További és nagyobb méretű képek -- diavetítő funkcióval -- a Flickr-en! Valamelyik képre kattints: www.flickr.com CrossFit Budapest's CrossFit 2008.09.10 photoset
Címkék: edzés crossfit budapest barbell
Ildi Masters válogatott
2008.09.10. 00:26 Radnai
A Magyar Erőemelő Szövetség nevezte Ildit a Masters Fekvenyomó EB-re, előzetesen bronzérmet predesztinálva neki! Ildi Masters Erőemelő Magyar Bajnok!
Címkék: sport nő verseny budapest barbell erőemelés fekvenyomás
Brigádnapló - szeptember 9.
2008.09.09. 22:23 Radnai
További és nagyobb méretű képek -- diavetítő funkcióval -- a Flickr-en! Valamelyik képre kattints:
#flickr_badge_source_txt {padding:0; font: 11px Arial, Helvetica, Sans serif; color:#666666;}
#flickr_badge_icon {display:block !important; margin:0 !important; border: 1px solid rgb(0, 0,…
Címkék: edzés crossfit budapest barbell
X% a diéta
2008.09.09. 14:30 Radnai
A legtöbben megpróbálnak százalékos fontosságot kiszabni az egészség, testformálás, teljesítmény területén a táplálkozásnak és az edzésnek. Tehát a 100%-ot próbálják megosztani a kettő között. A helyzet az, hogy egy kicsit paradox koncepciót kell elfogadnunk…
5 komment
Címkék: cikk táplálkozás motiváció
Max erő nem hagyományos módon
2008.09.09. 00:01 Radnai
Technikai tanulást lényegében nem igénylő, alacsony rizikójú maximális erő fejlesztés, mely specifikus-általános edzés egyben az amerikai focihoz:
Címkék: sport edzés budapest barbell erő
Brigádnapló - szeptember 8.
2008.09.08. 22:47 Radnai
Hi, how'ya doin'? Újabb emberek 80 kg alatti testsúllyal és kb. testsúly-kétszeres elemeléssel: További és nagyobb méretű képek -- diavetítő funkcióval -- a Flickr-en! Valamelyik képre kattints:
#flickr_badge_source_txt {padding:0; font: 11px Arial, Helvetica,…
Címkék: edzés crossfit budapest barbell erő
Tesztoszteron eMagazin 120. szám
2008.09.08. 00:01 Radnai
Megjelent a testvérlapunk legújabb eMagazin száma! Teljes tartalomA kapcsolat a méret és az erő között 1. részTipikus hibák a Mixed Martial Arts (MMA) küzdősport edzésbenElhasznált ízületek
2 komment
Címkék: cikk edzés sérülés egészség izom kondíció erő küzdősport
