Megjelent a testvérlapunk legújabb eMagazin száma! Teljes tartalom 21. századi szuperszettek izomnöveléshez és testösszetétel átalakításhoz A hit ereje
Tesztoszteron eMagazin 207. szám
2012.01.09. 00:01 Radnai
Címkék: cikk edzés motiváció testépítés erőemelés zsírégetés izomtömeg növelés
Tesztoszteron eMagazin 205. szám
2011.12.12. 00:01 Radnai
Megjelent a testvérlapunk legújabb eMagazin száma! Teljes tartalomTanuld meg kiszenvedni a súlyokat!Egy CrossFit edzésprogramozási isten keresése: Blair MorrisonMagyar CrossFit versenyzők: Hajdu Dóra
Címkék: cikk sport nő videó edzés sérülés crossfit testépítés erőemelés erő
Tesztoszteron eMagazin 198. szám
2011.09.05. 00:01 Radnai
Megjelent a testvérlapunk legújabb eMagazin száma! Teljes tartalom A legjobb kiegészítő gyakorlat az elemeléshez Dr. Berardi a paleo és az átmeneti böjtöléses étkezésrőlA tudomány világa: D-vitamin aktualitások
Címkék: cikk edzés táplálkozás crossfit erőemelés zsírégetés elemelés
Tesztoszteron eMagazin 195. szám
2011.07.25. 00:01 Radnai
Megjelent a testvérlapunk legújabb eMagazin száma! Teljes tartalomKísérletek az edzés minimalizmus terénEdzéstipp csokor: fogáserősség - elemelés
Címkék: cikk sport edzés táplálkozás testépítés erőemelés zsírégetés elemelés
Tesztoszteron eMagazin 186. szám
2011.03.21. 00:01 Radnai
Megjelent a testvérlapunk legújabb eMagazin száma! Teljes tartalom Kovács Lacee, CrossFitter és RKC — 2. részGruber Vilmos: Az erőemelés apostola
Címkék: cikk sport edzés crossfit testépítés erőemelés
Tesztoszteron eMagazin 181. szám
2011.01.10. 00:01 Radnai
Megjelent a testvérlapunk legújabb eMagazin száma! Teljes tartalom Erőfejlesztés és kondicionálás a gyakorlatbanA tudomány világa: az izomláz, a vázizomzat sérüléseinek enyhítése
Címkék: cikk edzés táplálkozás testépítés erőemelés erő
Masters Erőemelő Európa-bajnokság 2010
2010.06.24. 13:55 Radnai
Oláh Ildi ezüstérmes lett új egyéni összetett csúccsal: 317.5 kg. Mivel külföldön volt a verseny, nem volt hathatós segítsége, így maradt benne még kg.Fekvenyomásban aranyérmes: Összetettben ezüstérmes: http://www.flickr.com/photos/crossfitbudapest/tags/oláhildi/ Gratulálunk!
Címkék: sport nő verseny budapest barbell erőemelés guggolás elemelés fekvenyomás
Brigádnapló 2010.05.26-06.18
2010.06.21. 22:43 Radnai
További és nagyobb méretű képek -- diavetítő funkcióval -- a Flickr-en! Valamelyik képre kattints:
#flickr_badge_source_txt {padding:0; font: 11px Arial, Helvetica, Sans serif; color:#666666;}
#flickr_badge_icon {display:block !important; margin:0 !important; border: 1px solid…
Címkék: nő edzés kerékpár crossfit budapest barbell erőemelés röplabda
SCITEC RAW Fekvenyomó Pápa 2010. június
2010.06.20. 22:41 Radnai
További és nagyobb méretű képek -- diavetítő funkcióval -- a Flickr-en! Valamelyik képre kattints:
#flickr_badge_source_txt {padding:0; font: 11px Arial, Helvetica, Sans serif; color:#666666;}
#flickr_badge_icon {display:block !important; margin:0 !important; border: 1px solid…
Címkék: sport verseny budapest barbell erőemelés erő fekvenyomás
Tesztoszteron eMagazin 166. szám
2010.06.14. 00:40 Radnai
Megjelent a testvérlapunk legújabb eMagazin száma! Teljes tartalom10 gondolat a súlyzós edzésről – 2. részA CrossFit-et űzők között nincs kövér?Mennyivel nyomsz fekve és hány kilóval guggolsz? function iwiwshare_click()…
Címkék: cikk sport edzés motiváció fogyás crossfit erőemelés zsírégetés guggolás erő elemelés fekvenyomás
SCITEC RAW POWER fekvenyomó versenysorozat pápai állomás
2010.06.13. 21:45 Radnai
Bronzérmes lettem a SCITEC RAW POWER fekvenyomó versenysorozat pápai állomásán (és ez nem doppingtesztelt verseny). Kell a hardware!
Címkék: sport verseny budapest barbell erőemelés fekvenyomás
IPF Női Fekvenyomó Világbajnokság
2010.05.28. 21:29 Radnai
World Women Benchpress Championships / Killen, USA 24.05.2010 – 30.05.2010 / Ma délutáni termés: Lombosi Melinda bronzérmes +90 kilóban Ulveczki Edina bronzérmes 90 kilóban Kovács Vivien bronzérmes +90 kg juniorban GRATULÁLUNK! További eredmények: …
Címkék: verseny budapest barbell erőemelés visszajelzés
Tesztoszteron eMagazin 159. szám
2010.03.08. 01:36 Radnai
Megjelent a testvérlapunk legújabb eMagazin száma! Teljes tartalom Izomvesztés az egyszámjegyű testzsírszázalékért folyó diétáknál ! Ne pocsékold az idődet! — Az emésztőrendszer egészsége ! CROSSFIT-WESTSIDE A tudomány világa:…
Címkék: cikk sport edzés táplálkozás egészség fogyás crossfit budapest barbell testépítés erőemelés zsírégetés olimpiai súlyemelés
Strength Feat Compilation 3
2010.01.28. 06:32 T.Anita
function iwiwshare_click() {u=location.href;t=document.title;window.open('http://iwiw.hu/pages/share/share.jsp?u='+encodeURIComponent(u)+'&t='+encodeURIComponent(t),'iwiwshare','toolbar=0,status=0,location=1, width=650,height=600,scrollbars=1');return false;} (Kérlek kattints a bejegyzés…
Címkék: videó motiváció szakítás erőemelés guggolás erő elemelés felvétel fekvenyomás elölguggolás
Tesztoszteron eMagazin 155. szám
2010.01.11. 00:01 Radnai
Megjelent a testvérlapunk legújabb eMagazin száma! Teljes tartalomA 3 legjobb gyakorlat eszközönkéntAz inzulin és az Opti-SlinErőemelés a Westside Barbell periodizációs rendszerével — 3. részA tudomány világa: oxigénhiánnyal a nagyobb izomtömegért? function…
Címkék: cikk edzés táplálkozás egészség izom testépítés erőemelés erő
A város elismerése Ildinek
2010.01.07. 20:21 Radnai
Pápa város bajnoki elismerésében részesült Oláh Ildikó (mivel jelenleg a pápai Pannon Power egyesület színeiben versenyez). Urbi et Orbi vagy mivan...
Címkék: cikk sport nő budapest barbell erőemelés visszajelzés
Magyar Erőemelő Szövetség női erőemelő ranglista 2009.
2009.12.29. 13:57 Radnai
Oláh Ildink 2009 év ranglistáján 60 kilóban első, 56 kilóban 2. és 3. helyen végzett! Név szül.év egyesület testsúly gugg. fny. felh. Összetett W.Pts. időpont verseny megjegyzés -60 kg 1. Oláh Ildikó 1962 Pannonia Power 57,55 110,0 72,5 132,5 315,0 362,78 2009.11.28‐29. ob…
Címkék: cikk sport nő verseny budapest barbell erőemelés
Tesztoszteron eMagazin 154. szám
2009.12.28. 00:01 Radnai
Megjelent a testvérlapunk legújabb eMagazin száma! Teljes tartalomErőemelés a Westside Barbell periodizációs rendszerével — 2. részSzázalék-alapú ME Black Box edzésVideó tipp-klip 13. — Törzs erősítő elülső híd kombinálva váll kirotációval …
Címkék: cikk videó edzés crossfit testépítés erőemelés
Lost Secrets of Strength
2009.12.22. 20:03 T.Anita
Joe DeFranco és Zach Even - Esh közös szemináriumáról készült videó: izomtömeg-növelés, gyorsaság-fejlesztés, erőemelés, testépítés, erősember és underground edzés.
function iwiwshare_click()…
Címkék: videó edzés kondíció erőemelés húzódzkodás guggolás erő gyűrű fekvőtámasz fekvenyomás gyorsaság invertált evezés szántolás erősember izomtömeg növelés zercher guggolás
Rhino B*tch slaps Johnnie Jackson and Ben White - 2,221 lb Raw Total
2009.12.22. 13:16 Radnai
Stan Efferding vetekszik a legerősebb profi testépítő címért Johnnie Jackson-nal és Ben White-tal. Itt egy 1008 kilós totálja látható erőemelő ruhák segítsége nélkül.
Címkék: cikk videó erőemelés erő
Tesztoszteron eMagazin 153. szám
2009.12.14. 00:01 Radnai
Megjelent a testvérlapunk legújabb eMagazin száma! Teljes tartalom Az új SCITEC NUTRITION® termékek összefoglalója Erőemelés a Westside Barbell periodizációs rendszerével — 1. rész A tudomány világa: testépítés és a vese function…
Címkék: cikk edzés táplálkozás egészség testépítés erőemelés zsírégetés erő
Tesztoszteron eMagazin 152. szám
2009.11.30. 00:01 Radnai
Megjelent a testvérlapunk legújabb eMagazin száma! Teljes tartalomSCITEC étrendkiegészítő kombinálásÉletfogytiglan — Illés Norbert interjúAlkalmazkodó ellenállás a funkcionális edzésben function iwiwshare_click()…
Címkék: cikk edzés táplálkozás egészség motiváció testépítés erőemelés guggolás eszköz erő fekvenyomás
Erőemelő Magyar Bajnokság 2009
2009.11.28. 14:02 Radnai
Oláh Ildi 60 kilóban aranyérmes! Guggolás: 110 kg PR! Fekvenyomás: 72.5 kg PR! Elemelés: 132.5 kg PR! ----------------------- 315 kg totál Gratulálunk! function iwiwshare_click()…
Címkék: sport nő verseny budapest barbell erőemelés guggolás elemelés fekvenyomás
70 kg fekvenyomás - lldi
2009.11.23. 19:36 Radnai
Egy tréning szett. function iwiwshare_click() {u=location.href;t=document.title;window.open('http://iwiw.hu/pages/share/share.jsp?u='+encodeURIComponent(u)+'&t='+encodeURIComponent(t),'iwiwshare','toolbar=0,status=0,location=1, width=650,height=600,scrollbars=1');return false;}…
Címkék: nő videó erőemelés erő fekvenyomás
Masters Erőemelő Magyar Bajnokság 2009 új képgaléria
2009.11.22. 15:24 Radnai
Képek
Címkék: budapest barbell erőemelés
