Hogy készül feladatára a támogató kommandós?
2008.03.16. 22:06 Radnai
4 komment
Címkék: cikk crossfit budapest barbell visszajelzés
Annie H elemelés
2008.03.16. 01:27 Radnai
Annie Hawkins DIANE közben:
18 komment
Címkék: nő motiváció crossfit elemelés
2008. március 15. szombati edzés
2008.03.15. 18:45 Radnai
Helyszín: Vizuális input. További és nagyobb méretű képek -- diavetítő funkcióval -- a Flickr-en! Valamelyik képre kattints: www.flickr.com…
Címkék: edzés crossfit budapest barbell
Megszakadt hajtáslánc
2008.03.15. 01:15 Radnai
Mekkora kép!
2 komment
Címkék: motiváció szakítás olimpiai súlyemelés
Brigádnapló - március 14.
2008.03.14. 21:46 Radnai
Minden kiderül! További és nagyobb méretű képek -- diavetítő funkcióval -- a Flickr-en! Valamelyik képre kattints: www.flickr.com…
Címkék: edzés crossfit budapest barbell
Egy elég?
2008.03.14. 12:40 Radnai
Föl szokták tenni a kérdést, hogy a CrossFit-ben egy "kiírt", esetleg nevesített edzéskör elég-e. Nos, ahogy a tegnapi Brigádnaplóból is látszik, azért nem minden esetben és minden szinten. Tegnap a legkönnyebb napom volt a rotációban és egy "ANNIE-t"…
8 komment
Címkék: cikk edzés annie crossfit mértékadó feladat jackie
Brigádnapló - március 13.
2008.03.13. 22:12 Radnai
Sok jó ember kis helyen is elfér! Először is, a profizmus követelménye, hogy a fejlesztés soha ne álljon le: mint a légitársaságoknak, már saját hivatalos hányózacskónk van! :) Ma jó napom volt, sikerült először az "ANNIE" mértékadóban 4 és fél percet…
Címkék: edzés annie crossfit budapest barbell mértékadó feladat jackie
CrossFit Camp Pendleton
2008.03.13. 11:46 Radnai
Ha már a tengerészgyalogosokról volt szó. CrossFit Camp Pendleton:
Címkék: motiváció crossfit
Brigádnapló - március 12.
2008.03.12. 21:10 Radnai
Aki nem volt nézze meg! További és nagyobb méretű képek -- diavetítő funkcióval -- a Flickr-en! Valamelyik képre kattints: www.flickr.com…
5 komment
Címkék: edzés crossfit budapest barbell
Vidéki kölyök levele a tengerészgyalogos kiképző központból
2008.03.12. 14:42 Radnai
Kriszti küldte át nemrég: Drága Mama és Papa! Jól vagyok, remélem ti is. Mondjátok el Walt bátyámnak, meg Elmer bátyámnak, hogy a Tengerészgyalogság mérföldekkel…
Címkék: cikk motiváció
Brigádnapló - március 11.
2008.03.11. 20:59 Radnai
A fiúk a bányában dolgoztak... és a lányok is. További és nagyobb méretű képek -- diavetítő funkcióval -- a Flickr-en! Valamelyik képre kattints: www.flickr.com…
Címkék: edzés crossfit budapest barbell
A többség mindig téved!
2008.03.11. 18:42 Radnai
Charles Staley gondolataiból Egyszer írtál egy cikket „10 fontos tanulság” címmel. Ez nagyon felnyitotta a szememet és mindig kötelező olvasmány, amikor egy kis seggberúgás kell. Az egyik kinyilatkoztatásod az volt, hogy „a többség mindig téved, ezért csináld az…
1 komment
Címkék: cikk motiváció
Brigádnapló - március 10.
2008.03.10. 21:22 Radnai
A fitness revolúció képekben! Tamás a Budapest Wolves (amerikai foci) junior csapatának tagja: Örülünk, hogy megkeresett minket, mert ahogy a képen látszik, a mozgásszűrés egyes állomásain elbukik, ami megengedhetetlen egy mozgással foglalkozó embernél (persze most hülyén…
Címkék: edzés crossfit budapest barbell
