Josh Everett KING KONG kombó teljesítményére válaszul David Morgan, brit súlyemelő (volt Commonwealth Bajnok, olimpikon) is belecsapott (az nem tiszta, hogy direkt csinálta-e szabálytalanul). David nagyobb súlyt használ! És itt van Rob Orlando is (erősember CrossFit-ező), aki…
KING KONG kihívás
2009.10.11. 12:28 Radnai
Címkék: cikk videó motiváció crossfit muscle up olimpiai súlyemelés elemelés felvétel karból nyomás
Egylábas guggolás
2009.10.10. 07:21 T.Anita
Pistol gyakorlás Crossfit pihenőnapon.
Címkék: cikk videó motiváció kettlebell egylábas guggolás
OUT OF TIME - free running
2009.10.06. 06:00 Radnai
Egészen elképesztő parkour/free running, "bartendaz" videó. Na, de mennyivel nyomnak fekve? :)
Címkék: cikk sport videó motiváció
IronMind Big Lift Series: Valerios Leonidis 180 kg lökés @ 64 kg
2009.10.04. 13:38 Radnai
Az 1995-ös súlyemelő világbajnokságon, ahol az olimpiai indulási helyek elnyerésének lehetősége miatt igen heves küzdelem folyt.
Címkék: cikk sport videó erő olimpiai súlyemelés felvétel lökés
Tűzoltófecskendő "ropeworkout"
2009.10.02. 11:58 Radnai
A Elm City CrossFit tűzoltófecskendőt használ kötél helyett a "ropeworkout-hoz":
Címkék: cikk videó motiváció crossfit kondíció
Misha Koklyaev 250 kg squat with one arm
2009.09.28. 00:01 Radnai
250 kilós guggolás egykézzel tartva sérülés miatt!
Címkék: videó sérülés motiváció guggolás erő
Kelly Starrett 180 kg Zercher-guggolás
2009.09.27. 14:12 Radnai
Címkék: videó motiváció crossfit guggolás erő
CrossFit Unreal: Euan's 70kg Turkish Get Up
2009.09.25. 12:00 Radnai
Címkék: videó motiváció crossfit gyakorlat
Tesztoszteron eMagazin 147. szám
2009.09.21. 00:01 Radnai
Megjelent a testvérlapunk legújabb eMagazin száma! Teljes tartalomRés a pajzsonA legjobb sérülés-menedzsment tippjeimA tudomány világa: maximális izomprotein-szintézis fehérje adagja, kreatin és anabolikus hormonok — szoros kapcsolat?
Címkék: cikk videó edzés táplálkozás sérülés egészség motiváció crossfit izom testépítés
Edzés hatása 365 nap alatt képekben
2009.09.18. 21:40 Radnai
Érdekes képsorozat az egyéves átalakulásról:Jól demonstrálja, hogy mit el lehet érni és egyben azt is, hogy mik a limitek, hogyan csökken a fejlődés üteme. Erről van is egy érdekes cikkünk.
Címkék: cikk videó motiváció izom testépítés zsírégetés
Jim Wendler - Military Press 225x11
2009.09.14. 15:21 Radnai
Nagyon kedvelem Jim Wendler-t, a volt elit erőemelőt, de az érzelmek soha ne akadályozzanak meg a jogos kritikában. Közösségünkben remélhetőleg már elterjedt a Funkcionális Mozgás Szűrés (FMS) koncepciója és gyakorlata. Egy Tesztoszteron.hu-s cikkemben írtam róla és ott…
Címkék: cikk videó sérülés karból nyomás
Tesztoszteron eMagazin 143. szám
2009.07.27. 00:01 Radnai
Megjelent a testvérlapunk legújabb eMagazin száma! Teljes tartalom CROSSFIT IS WAR! — CrossFit Games 2009 Megoldás a frusztrált testépítőknek: karok A tudomány világa
Címkék: cikk sport videó egészség motiváció crossfit izom testépítés amerikai foci
Tesztoszteron eMagazin 142. szám
2009.07.13. 00:01 Radnai
Megjelent a testvérlapunk legújabb eMagazin száma! Teljes tartalom A naturál genetikai potenciálod Fontos az izomnövekedéshez az átmeneti hormonszint emelkedés a súlyzózás alatt? Videó tipp-klip 12. — Gerinckímélő emelések kiollózott állásban
Címkék: cikk videó edzés sérülés izom testépítés erő törzs karból nyomás gyakorlat
470 kg IPF guggolás
2009.05.29. 20:29 Radnai
Malanichev Andrey, squat 470 kg, SPb Cup of Titans, 24.05.2009
Címkék: videó verseny motiváció erőemelés guggolás erő
Tesztoszteron eMagazin 138. szám
2009.05.18. 00:01 Radnai
Megjelent a testvérlapunk legújabb eMagazin száma! Teljes tartalom Chris Aceto kardió kritikájaIgen gyors teljesítmény-növelés felmérőkhözA helyes légzés súlyzózás soránVideó tipp-klip 11. — Láncra függesztett részleges fekvenyomás
Címkék: cikk videó edzés táplálkozás sérülés egészség fogyás zsírégetés erő törzs
Andy Bolton new world deadlift record of 457.5kg (1008 lbs)
2009.04.07. 12:27 Radnai
Címkék: videó motiváció erőemelés erő elemelés
Tesztoszteron eMagazin 135. szám
2009.04.06. 00:01 Radnai
Megjelent a testvérlapunk legújabb eMagazin száma! Teljes tartalom Optimális izomnövekedés: mi a legjobb ismétlésszám szettenként?Kollagén: csak egy inkomplett protein vagy hatásos étrendkiegészítő?A tudomány világaVideó tipp-klip — Kigurulás fitlabdán
Címkék: cikk videó edzés sérülés egészség izom testépítés törzs híd tartás gyakorlat hasizom
Tesztoszteron eMagazin 134. szám
2009.03.23. 00:01 Radnai
Megjelent a testvérlapunk legújabb eMagazin száma! Teljes tartalom Mi az új a zsírégetésben: egy naturál testépítő nézeteiMajor Zsolt — Ez is valami?Videó tipp-klip 9. — Két törzs erősítő gyakorlat
Címkék: cikk videó edzés verseny táplálkozás testépítés zsírégetés törzs
1972 Olimpia súlyemelés kisfilm
2009.03.16. 00:59 Radnai
Nagyon komoly! :) Még volt nyomás!
Címkék: videó olimpiai súlyemelés
Brian Cushing az NFL Scouting Combine-ra edz
2009.02.10. 19:01 Radnai
Cush hazament New Jersey-be DeFranco-hoz, hogy ott tréningezzen a nagy NFL profi válogató eseményre.
Címkék: cikk sport videó edzés motiváció amerikai foci
Tesztoszteron eMagazin 130. szám
2009.01.26. 00:01 Radnai
Megjelent a testvérlapunk legújabb eMagazin száma! Teljes tartalomFST-7: Fascia Stretching Tréning 2. - TáplálkozásBibó AlpárSzámoljunk! - Tápanyag számlálás
Címkék: cikk videó edzés verseny táplálkozás fogyás izom testépítés zsírégetés
