Bret Contreras (Glute Guy) videóján 50 gyakorlatot mutat be, amelyek extra erős gumiszalaggal elvégezhetőek.
(Kérlek kattints a bejegyzés címére és így abba belépve alkamazd csak a gombot a megosztáshoz, hogy megfelelő infó kerüljön az IWIW-re!)
Bret Contreras (Glute Guy) videóján 50 gyakorlatot mutat be, amelyek extra erős gumiszalaggal elvégezhetőek.
(Kérlek kattints a bejegyzés címére és így abba belépve alkamazd csak a gombot a megosztáshoz, hogy megfelelő infó kerüljön az IWIW-re!)