Két évtizedes, több ezer férfin végzett kutatás szerint a rendszeres súlyzózás és magas erőszint 30-40%-kal csökkentette a rákhalál kockázatát, mely hatás nem függött össze a zsírosabb hassal, magasabb testtömeg indexel. Nem véletlenül papoljuk, hogy az edzés "kötelező", nem kedv kérdése. Persze életben maradni nem kötelező, ezért az idézőjeles megfogalmazás.
