Ildink 5. helyezést ért el pénteken. Sajnos a versenyzők átjöttek az 52 kilóból (Petróczki Magdi egyedül maradt ott) és így romlottak az esélyek. Gratulálunk! A hivatalos közlemény: MASTERS FEKVENYOMÓ EURÓPA BAJNOKSÁG Sikeresen szerepeltek Zlinben a masters fekvenyomók a…
Oláh Ildi 5. a Masters Fekvenyomó Európa-bajnokságon
2008.10.25. 12:03 Radnai
2 komment
Címkék: cikk nő verseny budapest barbell erőemelés fekvenyomás
Greg Everett on misconceptions of CrossFit
2008.10.23. 16:13 Radnai
Interview with Greg Everett on misconceptions of CrossFit, weightlifting and more by Josh Henkin of Sandbag Fitness Systems - Listen (1 hr)
2 komment
Címkék: cikk crossfit
Váll morfológia
2008.10.23. 15:19 Radnai
Sokaknak van váll problémája és egyesek még orvoshoz is elmennek. :) Ennek ellenére így is sokszor találgatásban, tanácstalanságban végződik az egész. Nem hallottam viszont még soha, hogy valaki határozott válasszal rendelkezett volna arról például, hogy milyen morfológiai…
Címkék: cikk sérülés
Brigádnapló - október 17.
2008.10.22. 22:20 Radnai
További és nagyobb méretű képek -- diavetítő funkcióval -- a Flickr-en! Valamelyik képre kattints:
#flickr_badge_source_txt {padding:0; font: 11px Arial, Helvetica, Sans serif; color:#666666;}
#flickr_badge_icon {display:block !important; margin:0 !important; border: 1px solid…
Címkék: edzés crossfit budapest barbell
GYM JONES szakanyag
2008.10.20. 23:09 Radnai
A hírek szerint készülőben van DVD szett és könyv a GYM JONES módszerről. A DVD munkacíme jellemző: "Unfuck your head!" :)Changing your body is just mechanics, it's changing your mind that presents the real challenge. If the mind is not first trained to enjoy hard work, to…
6 komment
Címkék: cikk motiváció gym jones
Tesztoszteron eMagazin 123. szám
2008.10.20. 00:01 Radnai
Megjelent a testvérlapunk legújabb eMagazin száma! Teljes tartalom Átmeneti böjtölés finomítások IZOMSULI Vörös Zoltán profi testépítővel: hasBUDAPEST BARBELL fejlesztési project — RKC kettlebell instruktor képzettség megszerzéseA tudomány világa
Címkék: cikk edzés táplálkozás egészség izom zsírégetés kettlebell hasizom
