2008.05.09
Brigádnapló - május 9.
2008.05.11. 12:43 Radnai
Címkék: edzés crossfit budapest barbell
2008. május 10. szombati edzés
2008.05.10. 19:14 Radnai
Helyszín: atlétika pálya.
"Kő' egy csapat"
10-en voltunk ma, így két csapatot alkottam: Kő és Fa. :)
Kő: Ildi, Krisztin, Timi, Cs Tomi, Tomi Barbell
Fa: Kriszti, Aris, M Feri, Ati Barbell, Robi Barbell.
Idő prioritású volt alapvetően a műsor, tehát 25 percet tűztem ki…
2 komment
Címkék: edzés crossfit budapest barbell
Brigádnapló - május 7-8.
2008.05.09. 22:37 Radnai
Május 7. Május 8. Krisztin 28 fekvőtámasz csúcsot ért el itt valamelyik nap!
1 komment
Címkék: edzés crossfit budapest barbell
A tökéletes program
2008.05.09. 14:36 Radnai
"The perfect training program is like a bad blowjob. It doesn’t exist."Ezek az erőemelők tudnak valamit! :)
1 komment
Címkék: cikk motiváció
Brigádnapló - május 5-6.
2008.05.08. 23:04 Radnai
Május 5. Május 6.
Címkék: edzés crossfit budapest barbell
Brigádnapló - május 2.
2008.05.06. 22:09 Radnai
Éljen május 2-a is (főleg így utólag)! További és nagyobb méretű képek -- diavetítő funkcióval -- a Flickr-en! Valamelyik képre kattints: www.flickr.com CrossFit Budapest's CrossFit 2008.05.02 photoset
Címkék: edzés crossfit budapest barbell
