Kezdenek a fiúk-lányok nem kezdő súlyokkal dolgozni, többen száz kilós elemelés fölött járnak. P. Gábor ma 115 kilót teljesített.
"Restless sweat angel". A jó edzés abból látszik, amikor az angyalka "verdes" a szárnyaival, vagyis nem tudod, hogy mit csinálj magaddal, hogy némi "felüdülést" találj.