HTML

KÉPEINK:

www.flickr.com

Címkék (kulcsszavak)

300 (20) abszurd (1) agilitás (1) állóképesség (2) amerikai foci (20) angie (7) annie (3) archoz húzás (1) a nap edzésprogramja (297) barbara (4) bar complex (1) bemelegítés (1) boksz (2) bolgár guggolás (1) budapest barbell (423) budapest barbell special (2) burpee (11) christine (3) cikk (292) cindy (12) concept 2 (11) crossfit (853) crossfit totál (9) család (1) diane (7) diéta (1) edzés (838) edző (7) edzőterem (18) egészség (62) egészséges életmód (1) egyensúly (1) egykezes evezés (1) egylábas guggolás (5) egylábas román elemelés (1) elemelés (61) elizabeth (5) elölguggolás (14) erő (87) erőemelés (49) erősember (1) eszköz (40) étel (1) eva (1) evezés (22) fekvenyomás (36) fekvőtámasz (34) felhomorítás (10) felülés (29) felvétel (24) fight gone bad (5) flexibilitás (1) fms (1) foci (1) fogyás (21) főzés (1) fran (11) funkcionális erő (1) futás (64) gasztro (2) gasztró (1) gasztronómia (1) gömbsúlyzó (2) grace (3) guggolás (94) guggolás fejfölötti tartással (2) guggolás fej fölötti tartással (1) gumiszalag (2) gyakorlat (16) gyerek (1) gym jones (17) gyorsaság (3) gyűrű (30) hajlékonyság (4) harcművészet (1) hasizom (35) helen (10) hgyorgy (30) híd tartás (3) hits gym (27) húzódzkodás (114) indian club (1) intenzitás (1) invertált evezés (1) isabel (2) izom (36) izomtömeg növelés (4) j.t. (3) jackie (4) jason (1) jégkorong (2) jet ski (1) josh (1) kaja (1) karból nyomás (46) kerékpár (15) kettlebell (46) kézállásban nyomás (3) kézenállás (25) kézenjárás (1) kitörés (5) kondíció (98) kondicionálás (2) koordináció (5) kötélmászás (1) küzdősport (16) l-tartás (2) láblökéses (1) láblökéses nyomás (3) lengetés (15) lift&chop (1) linda (5) lökés (8) lukács (29) lynne (4) l tartás (11) magyarország (1) man maker (2) mary (9) megmondás (1) mértékadó feladat (108) metabolikus kondicionálás (1) metcon (1) michael (7) mindennapok (1) mma (7) mobilitás (2) motiváció (214) mountain climber (2) mozgékonyság (3) murph (3) muscle up (21) nancy (3) négyütemű fekvőtámasz (4) nicole (4) (71) nyomás (1) nyomás kézállásban (1) olimpiai súlyemelés (77) olimpiai súlyemelés videó (1) pallof press (1) pliometrikus edzés (1) pliometrikus gyakorlat (2) pörölykalapács (6) rajna (3) rocky (1) ropeworkout (3) röplabda (8) saját testsúlyos edzés (3) sérülés (33) spártai (1) sport (141) stabilitás (1) súly cipelés (1) sütés (1) szakítás (18) szakítás kézisúlyzóval (1) szánhúzás (6) szántolás (2) szumó elemelés (1) tabata intervallum (8) táplálkozás (96) társadalom (1) teljesítmény (3) térd a könyökhöz (2) testépítés (71) tgu (1) thruster (16) thruster tarkón (1) tolódzkodás (12) tolódzkodás gyűrűn (1) torna (13) törzs (33) trx (2) ugrálókötél (12) ugró guggolás kiollózva (1) vélemény (1) verseny (57) videó (215) visszajelzés (78) wall ball (9) wall ball ("fallabda") (1) windmill (1) ytwl (2) zászló (1) zercher (1) zercher guggolás (1) zsámolyra ugrás (4) zsírégetés (53)

Tesztoszteron Webmagazin hírek

Nincs megjeleníthető elem






Mi tart vissza attól, hogy elgyere a CrossFit Budapestbe/Budapest Barbell-be?

2008.01.08. 12:59 Radnai




Némi reakció a szavazásból nyert visszajelzésekhez:
  • Félek, hogy kevés vagyok oda.
A beszámolóinkból, videóinkból is elég jól látszik a filozófiánk és a valóság. A filozófiánk az, hogy igen lényeges -- elengedhetetlen -- hogy gyakorlatilag mindenki, de főleg a leggyengébbek a legjobb szakmai irányítás alatt kezdjék el lefektetni az alapokat. Ezt mi maximálisan hisszük és végrehajtjuk. Az is kiviláglik a "brigádnaplókból", hogy az emberek 90%-a úgy kezd el edzeni nálunk, hogy elsőre a bemelegítés felét tudják megcsinálni, ami nem a bemelegítés hibája, de valahogy el kell kezdeni. Egy szó mint száz, eddig is többségében a legalapabb szintről induló emberek álltak be a csapatba és mivel mindig hozzáigazítjuk a terhelést az egyénhez, ezért nincs senkinek sem félnivalója. Nőknek sem.

  • "Nem tudom a lehetőségeket és ezért nem is foglalkozok vele." "Nem tudom a pontos címet." "hol? mikor? nemtom" "információ hiány... mikor hol mennyiért?" "melyik kerületben van? hány órától lehet edzeni?"
Talán nem világos mindenkinek, de a BUDAPEST BARBELL egy privát terem, ide nem lehet besétálni és magadtól edzegetni, átmenőforgalom nem érdekel minket. Ezért nincs agyba-főbe hirdetve a helyszín és az "órák". Az elérhetőségeink meg vannak adva, a rossz hír az, hogy ez is egy teszt: aki nem tudja felvenni a telefont, vagy dobni egy e-mailt, az nem igazán fér be közénk ilyen motivációs és aktivitási szinttel, nem óhajtunk foglalkozni velük.

  • "Pénznyelő, azt hiszi a cf magáról hogy bármit is feltalált, miközben nem..."
Köszi a jóindulatot! A témát tárgyaltam a GYAKORI KÉRDÉSEK menüpontban is. A terepet sem a térkép "találja ki", mégis igen hasznos az eligazodáshoz és a felesleges fáradozás, vagy teljes eltévedés elkerüléséhez! A CrossFit-nél nem valami absztrakt fogalmat kapsz, mondjuk bejössz egy misére, hanem tényleges, irányított edzésben részesülsz, ami a legrosszabb indulattal nézve sem rosszabb, mint valami más edzés (természetesen mi tudjuk, hogy jobb a meghirdetett célok tekintetében), tehát nem értem, hogy hol a lehúzás, hol a "pénznyelés"?
 

2 komment

Címkék: crossfit budapest barbell visszajelzés

süti beállítások módosítása