Buddy Lee az ugrálókötelezés Michael Jordan-je. Buddy is nemrég csatlakozott a CrossFit mozgalomhoz, hogy segítsen ezzel az egyik legegyszerűbb, legolcsóbb, legpraktikusabb eszközzel fejleszteni a koordinációnkat, agilitásunkat, pontosságunkat és egyensúlyérzékünket.
Bevezetés az ugrálókötelezésbe videó: [wmv] [mov]
Egy kis demó a másik kedvenctől, Ross Enamait-tól: