A 2006/2007-es idényben a versenyző felnőtt férfi kategóriában Magyar Kupa 2. helyezett Budai Gábor (Rozmaring SE) járt a BUDAPEST BARBELL-ban tegnap konzultáción. Ő beszámolt arról, hogy még ezen a szinten is a szezonon kívüli edzésük nem valami túl komoly; mi pedig megfigyeltük, hogy a specializált sportjának megfelelően a fejlettsége, fitness kapacitása nem teljeskörű, például a felsőtest fejlettsége és ereje elmarad az alsótestéhez képest. Mindezt tetézi, hogy egy váll sérülés nyomán kialakult problémakört nem rehabilitált Gábor kellően, ami a további edzését is visszafogja.
Az elbeszélgetés, tesztek és próba edzés alapján számtalan egyénre szabott javaslattal tudunk szolgálni számára, melyek között rehabilitációs és sérülés megelőző edzés modulok, helyes gyakorlat kivitelezés betanítás, és specifikus, fókuszált erő- és kondíció-fejlesztés található meg, melyek "mellékhatásaként" zsírleadás is bekövetkezik.
