Kicsit megbolondítottuk a programján ezúttal, egyik kedvencünk, a tárcsa pakolás volt az egyik elem. Ennél egy csomó húszas tárcsát kell a terem egyik végéből átvinni a másikba és az állványon lévő rúdra felpakolni, majd le és vissza. Életszerű izom és metabolikus munka! .-)
Mai beavatás
2007.03.31. 21:44 Radnai
Ma Viktor volt az a vállalkozó szellemű egyén, aki az internetes információk alapján eljött hozzánk, belekóstolt és "beiratkozott" személyi edzésre utána.
Kicsit megbolondítottuk a programján ezúttal, egyik kedvencünk, a tárcsa pakolás volt az egyik elem. Ennél egy csomó húszas tárcsát kell a terem egyik végéből átvinni a másikba és az állványon lévő rúdra felpakolni, majd le és vissza. Életszerű izom és metabolikus munka! .-)
Kicsit megbolondítottuk a programján ezúttal, egyik kedvencünk, a tárcsa pakolás volt az egyik elem. Ennél egy csomó húszas tárcsát kell a terem egyik végéből átvinni a másikba és az állványon lévő rúdra felpakolni, majd le és vissza. Életszerű izom és metabolikus munka! .-)