Helyszín: |
"Már az összeírása közben megbántam" kombináció
- 1. blokk - 3 x
- Feltornázkodás gyűrűn 3
- Zsámolyra ugrás (60 cm) 21
- V-felülés 21
- 2. blokk - 3 x
- Kötélmászás (láb nélkül, ülőtartásban) 2 felmenetel
- Guggolás fej fölött (30 kg) 15
- 3. blokk - 3 x
- Elölguggolás láblökéses nyomással (42 kg) 21-15-9
- Húzódzkodás 21-15-9
- Felülés (karlendítéssel, rögzítetlen láb) 21
- 4. blokk - 1 x
- Ugrálókötél 200
Radnai: 33'09"
Lukács: nincs idő (majd ő kommentálja)
Tájkép csata után
Ildi
3 kör időre
- Evezés 500 m (Concept 2)
- Fekvenyomás (35 kg) 30