Laugh Away Your Abs - Watch more free videos A díjnyertes kommentár: When she started laughing I thought someone farted and she couldn't keep a straight face......I kept rewinding to hear the fart but it never happened.
LOL OMFG!
2008.10.12. 18:58 Radnai
2 komment · 1 trackback
Címkék: videó
Brigádnapló - október 11.
2008.10.11. 18:54 Radnai
Lacee-ék fent voltak konzultáción és nyomtunk egy húszpercest is:Húzódzkodás 10Tigris mászás 10Felülés 30Futás 400 m További és nagyobb méretű képek -- diavetítő funkcióval -- a Flickr-en! Valamelyik képre kattints:
#flickr_badge_source_txt {padding:0; font:…
10 komment
Címkék: edzés crossfit budapest barbell
RKC kettlebell instruktor képzettség megszerzése
2008.10.09. 19:53 Radnai
BUDAPEST BARBELL fejlesztési project — RKC kettlebell instruktor képzettség megszerzése Október első hétvégéjén intenzív, háromnapos kurzus során megszereztem a Russian Kettlebell Challenge (RKC), vagyis a Pavel Tsatsouline-féle „hard style” kettlebell rendszer…
16 komment
Címkék: cikk edzés táplálkozás budapest barbell visszajelzés kettlebell
Beépített monitor
2008.10.09. 17:47 Radnai
A University of Exeter kutatói az elmúlt években elég adatot gyűjtöttek ahhoz, hogy kijelentsék, az emberek szinte tökéletesen meg tudják állapítani érzés alapján ("erőfeszítés érzékelt mértéke"), hogy milyen erőbedobással edzenek. A kísérletekben az érzéklet…
7 komment
Címkék: cikk edzés
Brigádnapló - október 7-8.
2008.10.08. 20:50 Radnai
További és nagyobb méretű képek -- diavetítő funkcióval -- a Flickr-en! Valamelyik képre kattints:
#flickr_badge_source_txt {padding:0; font: 11px Arial, Helvetica, Sans serif; color:#666666;}
#flickr_badge_icon {display:block !important; margin:0 !important; border: 1px solid…
Címkék: edzés crossfit budapest barbell
Brigádnapló - október 2, 4-6.
2008.10.06. 22:33 Radnai
2008. október 2. 2008. október 4-6.
10 komment
Címkék: edzés crossfit budapest barbell
