Megjelent a testvérlapunk legújabb eMagazin száma! Teljes tartalom 21. századi szuperszettek izomnöveléshez és testösszetétel átalakításhoz A hit ereje
Megjelent a testvérlapunk legújabb eMagazin száma!
Teljes tartalom
Edzés bölcsességek egy szeminárium kapcsán — 2. rész
Izomtömeg-növelés kompromisszumok nélkül!
Sportolók előnye: Gyorsabban, agilisebben, erősebben D-vitaminnal
Megjelent a testvérlapunk legújabb eMagazin száma! Teljes tartalom Az ismétlésszámok újraértékelése: magas vagy alacsony ismétlések az izomépítéshez? Nagy Hunor, WABBA junior világbajnok interjú
Joe DeFranco és Zach Even - Esh közös szemináriumáról készült videó: izomtömeg-növelés, gyorsaság-fejlesztés, erőemelés, testépítés, erősember és underground edzés.
function iwiwshare_click()…