CrossFit Budapest : Elit kondíció- & erőfejlesztés

2010 CrossFit Games Ohio Sectionals @ the Arnold Classic

2010.03.09. 13:11 Radnai

Az Arnold Classic Sportfesztiválon a hétvégén (Columbus, USA-ban) volt egy CrossFit Games válogató verseny, amelyet Arnold is megtekintett:

Címkék: crossfit videó verseny motiváció

Tesztoszteron eMagazin 159. szám

2010.03.08. 01:36 Radnai

Megjelent a testvérlapunk legújabb eMagazin száma!

Teljes tartalom

Izomvesztés az egyszámjegyű testzsírszázalékért folyó diétáknál !
Ne pocsékold az idődet! — Az emésztőrendszer egészsége !
CROSSFIT-WESTSIDE
A tudomány világa: teljesítményfokozás glutaminnal, spirulinával

(Kérlek kattints a bejegyzés címére és így abba belépve alkamazd csak a gombot a megosztáshoz, hogy megfelelő infó kerüljön az IWIW-re!)

Címkék: budapest barbell cikk crossfit edzés egészség erőemelés fogyás olimpiai súlyemelés sport táplálkozás testépítés zsírégetés

Új, nagyon fontos termék: D3-vitamin!

2010.03.03. 15:11 Radnai

Vitamin D3 [500 NE/kapszula] 250 kapszula

A kőtáblák összetörnek — Újdonságok a D-vitaminról
A jelenlegi, modern álláspont a szükségletről

Top 50 JC Band Exercises

2010.03.02. 14:13 T.Anita

Bret Contreras (Glute Guy) videóján 50 gyakorlatot mutat be, amelyek extra erős gumiszalaggal elvégezhetőek.

(Kérlek kattints a bejegyzés címére és így abba belépve alkamazd csak a gombot a megosztáshoz, hogy megfelelő infó kerüljön az IWIW-re!)

Címkék: videó gumiszalag gyakorlat edzés archoz húzás lift&chop törzs kitörés pallof press egykezes evezés egylábas román elemelés karból nyomás

Under Armour® Protect This House - I WILL

2010.02.28. 02:07 Radnai

The Martin Rooney Internship Experience

2010.02.25. 22:39 Radnai

Címkék: videó

San Diego Padres Train at Fitness Quest 10

2010.02.24. 18:39 Radnai

Tesztoszteron eMagazin 158. szám

2010.02.20. 00:01 Radnai

Megjelent a testvérlapunk legújabb eMagazin száma!

Teljes tartalom

Az aktív és passzív pihenés
Idő az edzésben: 30-60 szekundum
CROSSFIT: A kiváló fitness program és vonatkozásai kerékpárosok számára

(Kérlek kattints a bejegyzés címére és így abba belépve alkamazd csak a gombot a megosztáshoz, hogy megfelelő infó kerüljön az IWIW-re!)

Címkék: edzés crossfit cikk táplálkozás sport kerékpár izom testépítés

Tomoruso

2010.02.18. 14:44 Radnai

http://tomomania.blog.hu/2009/11/22/cross_fit_or_not_fit_elite_fitness

Király!

Címkék: amerikai foci budapest barbell crossfit edzés sport visszajelzés

Brigádnapló - 2010.01.02-02.09

2010.02.17. 21:25 Radnai

További és nagyobb méretű képek -- diavetítő funkcióval -- a Flickr-en! Valamelyik képre kattints:

www.flickr.com

CrossFit Budapest's CrossFit 2010.01.02-02.09 photoset

(Kérlek kattints a bejegyzés címére és így abba belépve alkamazd csak a gombot a megosztáshoz, hogy megfelelő infó kerüljön az IWIW-re!)

Címkék: budapest barbell crossfit

Core Blaster Bodyweight Circuit Workout

2010.02.16. 18:04 T.Anita

Saját testsúlyos köredzés törzserősítő gyakorlatokkal:

(Kérlek kattints a bejegyzés címére és így abba belépve alkamazd csak a gombot a megosztáshoz, hogy megfelelő infó kerüljön az IWIW-re!)

Címkék: videó törzs híd tartás kézenjárás fekvőtámasz felülés ugró guggolás kiollózva

Primal Nature Workout in the Park

2010.02.14. 15:13 Radnai

Címkék: edzés videó motiváció kondíció

SEXY Valentine's Day Interval Workouts

2010.02.13. 19:12 Radnai

Yury Vlasov szovjet olimpiai bajnok súlyemelő. Az 1960-as olimpián egymás után 3-szor javított világcsúcsot, a világon elsőként teljesítette sikerrel a 200 kg feletti nyomást, végül 202.5 kg-ma nyerte meg az olimpiát. Miután 1964-ben, a második olimpiáján honfitársa mögött ezüstérmet szerzett, visszavonult. Gyakran hordott szemüveget, hogy megcáfolja a súlyemelőkhöz kapcsolódó sztereotípiákat.

(Kérlek kattints a bejegyzés címére és így abba belépve alkamazd csak a gombot a megosztáshoz, hogy megfelelő infó kerüljön az IWIW-re!)

Szólj hozzá!

Címkék: olimpiai súlyemelés videó verseny karból nyomás erő

Fred Lowe

2010.02.11. 22:31 Radnai

Szólj hozzá!

Címkék: motiváció

Extension press lift

2010.02.10. 21:28 Radnai

Szólj hozzá!

Címkék: edzés

Tesztoszteron eMagazin 157. szám

2010.02.08. 00:01 Radnai

Megjelent a testvérlapunk legújabb eMagazin száma!

Teljes tartalom

A tartósan késleltetett zsírégető hatás
Glutén érzékenység és gluténmentes étrendkiegészítők (!)
TRX Suspension Trainer értékelés és a funkcionális edzés
A tudomány világa: kreatin-vese; célirányos akupunktúra a sportban

(Kérlek kattints a bejegyzés címére és így abba belépve alkamazd csak a gombot a megosztáshoz, hogy megfelelő infó kerüljön az IWIW-re!)

Szólj hozzá!

Címkék: budapest barbell edzés eszköz zsírégetés törzs testépítés táplálkozás trx egészség cikk

TP Therapy futás előtt

2010.02.06. 18:13 Radnai

A Trigger Point Technologies főnöke bemutatja, hogy mennyi feszültségpont/ lágyszövet munkát végez el futás előtt:

Szólj hozzá!

Címkék: cikk eszköz videó sérülés futás

CrossFit és a kerékpár cikk a Velo bringamagazinban

2010.02.04. 12:24 Radnai

Most jelent meg a VELO bringamagazin idei első száma, amelybe írtam egy cikket CrossFit és a kerékpár témában.

(Kérlek kattints a bejegyzés címére és így abba belépve alkamazd csak a gombot a megosztáshoz, hogy megfelelő infó kerüljön az IWIW-re!)

Szólj hozzá!

Címkék: budapest barbell crossfit edzés egészség sport kerékpár

Brandon Vera at the new UFC Gym Opening

2010.02.02. 21:11 Radnai

Brandon & Kerry Vera training on the TRX.

http://www.trxinfo.hu

Szólj hozzá!

Címkék: sport videó eszköz küzdősport mma

Snatches & Beer Premier Edition!

2010.01.31. 14:43 Radnai

Coach Dos hosts the pilot episode. In this episode he features his favorite beer on the planet, Dreher from Budapest Hungary! He also breaks down the Single Leg Pistol Squat with a Kettlebell. DO WORK!