Tisztelt Tesztoszteron Magazin! A 2007 júniusban megjelent eMag88 CrossFit specifikus táplálékkiegészítők cikkel kapcsolatban lenne egy kérdésem Radnai Tamáshoz. Az lenne a kérdése, hogyha crossfit-ezik az ember akkor miért szedtek mellé például creatin-t? A leírtak alapján ti…
"Ha CrossFit-ezik az ember, akkor miért szed mellé például creatine-t?"
2009.05.19. 15:00 Radnai
Címkék: cikk táplálkozás crossfit visszajelzés
Tesztoszteron eMagazin 138. szám
2009.05.18. 00:01 Radnai
Megjelent a testvérlapunk legújabb eMagazin száma! Teljes tartalom Chris Aceto kardió kritikájaIgen gyors teljesítmény-növelés felmérőkhözA helyes légzés súlyzózás soránVideó tipp-klip 11. — Láncra függesztett részleges fekvenyomás
Címkék: cikk videó edzés táplálkozás sérülés egészség fogyás zsírégetés erő törzs
Elég fit vagy, hogy túlélj? - kérdezi a rendőrség Balesetmegelőzési Osztálya is
2009.05.12. 13:12 Radnai
Remek telefonhívást kaptam ma a Pest Megyei Rendőr-főkapitányság Balesetmegelőzési Osztályáról Cservenák Helga főhadnagytól, akit igen megfogott az Elég fit vagy, hogy túlélj? CrossFit cikkem. Ő maximálisan egyetértett azzal, hogy milyen fontos lenne a közlekedőknek…
Címkék: cikk crossfit visszajelzés
Tesztoszteron eMagazin 137. szám
2009.05.04. 00:01 Radnai
Megjelent a testvérlapunk legújabb eMagazin száma! Teljes tartalomFruktóz vs glükóz - Melyik a rosszabb és számít-e ez egyáltalán?Az 5x5-ös edzésA tudomány világa
Címkék: cikk sport edzés táplálkozás egészség izom erő elemelés
84% érti
2009.04.21. 17:11 Radnai
Az amerikaiak 84%-a úgy gondolja, hogy a mostaninál nincs jobb időszak arra [a világgazdasági válság közepén], hogy az egészségükre fordítsanak. Ennek megfelelően a vakációra és étteremben elköltött összegek csökkennek, de az edzőterem bérlet vásárlás és edzésre…
Címkék: cikk egészség motiváció
Tesztoszteron eMagazin 136. szám
2009.04.20. 00:01 Radnai
Megjelent a testvérlapunk legújabb eMagazin száma! Teljes tartalom Tömegnövelés és a kardió Vesztésre kondicionálva: A konditermi inkonzisztencia a sérülések forrása az NFL-ben? A váll ízület és izmok karakterisztikája a hobbi szintű súlyzózó populációnál
Címkék: cikk sport edzés sérülés egészség izom testépítés erő olimpiai súlyemelés felvétel amerikai foci
Tesztoszteron eMagazin 135. szám
2009.04.06. 00:01 Radnai
Megjelent a testvérlapunk legújabb eMagazin száma! Teljes tartalom Optimális izomnövekedés: mi a legjobb ismétlésszám szettenként?Kollagén: csak egy inkomplett protein vagy hatásos étrendkiegészítő?A tudomány világaVideó tipp-klip — Kigurulás fitlabdán
Címkék: cikk videó edzés sérülés egészség izom testépítés törzs híd tartás gyakorlat hasizom
Tesztoszteron eMagazin 134. szám
2009.03.23. 00:01 Radnai
Megjelent a testvérlapunk legújabb eMagazin száma! Teljes tartalom Mi az új a zsírégetésben: egy naturál testépítő nézeteiMajor Zsolt — Ez is valami?Videó tipp-klip 9. — Két törzs erősítő gyakorlat
Címkék: cikk videó edzés verseny táplálkozás testépítés zsírégetés törzs
A lustaság vasakaratot kölcsönöz
2009.03.18. 21:24 Radnai
Folytatódik gasztronómiai sorozatunk! :) Egyelőre az általam fogyasztott ételekből csemegézünk. Én az élet minden területén elég redukcionista vagyok, tehát a lényegre egyszerűsítem a dolgokat. Amikor nincs kedvem kaját készíteni, akkor kicsit megmelegítem a mirelit brokkolit,…
Címkék: cikk táplálkozás egészség budapest barbell
Ételek
2009.03.15. 15:11 Radnai
Sok ember nem tudja, hogy milyen jó étel alapanyagok vannak, és milyen hasznos, de egyszerű kajákat lehet készíteni. Íme egy-két dolog: 3 Kase-Mix 3x100 g sovány sajtok Fittimo sovány sajt (fokhagymás, köményes, natúr) Sajtos zöldség (általában esti…
Címkék: cikk táplálkozás egészség budapest barbell
Tesztoszteron eMagazin 133. szám
2009.03.09. 00:01 Radnai
Megjelent a testvérlapunk legújabb eMagazin száma! Teljes tartalomAlap étkezés 2009 - 2. részA tejsavó protein anabolikusabb, mint az esszenciális aminosavakA tudomány világa
Címkék: cikk táplálkozás egészség fogyás testépítés zsírégetés
Tesztoszteron eMagazin 132. szám
2009.02.23. 00:01 Radnai
Megjelent a testvérlapunk legújabb eMagazin száma! Teljes tartalomFMS: Fundamentális Mozgás SzűrésLegyőzhetetlen edzés fókuszAlap étkezés 2009 - 1. rész
Címkék: cikk edzés táplálkozás sérülés egészség motiváció izom
Brian Cushing az NFL Scouting Combine-ra edz
2009.02.10. 19:01 Radnai
Cush hazament New Jersey-be DeFranco-hoz, hogy ott tréningezzen a nagy NFL profi válogató eseményre.
Címkék: cikk sport videó edzés motiváció amerikai foci
Tesztoszteron eMagazin 131. szám
2009.02.09. 00:01 Radnai
Megjelent a testvérlapunk legújabb eMagazin száma! Teljes tartalomMit tanultam 20 08-banFST-7 - Kérdezz-felelek 1.A tudomány világa
Címkék: cikk edzés táplálkozás sérülés izom testépítés
A Budapest Wolves egészen simán nyerte a III. Cellect Aréna Bowl-t
2009.01.31. 22:58 Radnai
Nyert a Wolves, Horváth Gergőnket is dicsérte a beszámoló. Gratulálunk! Beszámoló
Címkék: cikk sport verseny amerikai foci
Mi jó eredmény?
2009.01.28. 22:42 Radnai
CrossFit Santa Cruz-tól:A sportolóink gyakran kérdezik meg, hogy mi egy jó idő vagy súly? A válasz persze egyéni. Nem mindenki fog 2 perc alatti FRAN-re menni. Mindazonáltal kezd kialakulni egy bizonyos eredmény paletta, ami érdekes lehet. A top 5 ez:FRAN 5 perc alatti idővelElemelés…
Címkék: cikk edzés
Tesztoszteron eMagazin 130. szám
2009.01.26. 00:01 Radnai
Megjelent a testvérlapunk legújabb eMagazin száma! Teljes tartalomFST-7: Fascia Stretching Tréning 2. - TáplálkozásBibó AlpárSzámoljunk! - Tápanyag számlálás
Címkék: cikk videó edzés verseny táplálkozás fogyás izom testépítés zsírégetés
COWBOYS, EAGLES toborzás
2009.01.19. 14:30 Radnai
Nagysikerű toborzást tartott a BUDAPEST COWBOYS amerikai foci csapat a hétvégén. Több, mint 100 "képes" ember vett részt rajta, akik mind jogot nyertek valamelyik szintű csapatuk edzéseit megkezdeni és rövid időn belül meccset játszani. BeszámolóJanuár 31-én a most…
Címkék: cikk sport motiváció amerikai foci
UFC Primetime: St-Pierre vs. Penn II felkészülés bemutató
2009.01.16. 12:04 Radnai
An extensive look at BJ PENN training in Hawaii and Georges St-Pierre training in Montreal as they prepare to make history in UFC® 94 ST-PIERRE VS PENN 2.http://mma-core.com/videos/_UFC_Primetime_St_Pierre_vs__Penn_II?vid=10002819&tid=107Sok kritika éri BJ felkészülését, de GSP…
Címkék: cikk sport videó motiváció küzdősport mma
Tesztoszteron eMagazin 129. szám
2009.01.12. 00:01 Radnai
Megjelent a testvérlapunk legújabb eMagazin száma! Teljes tartalomFST-7: Fascia Stretching TréningA tudomány világa
Címkék: cikk edzés táplálkozás sérülés izom
EAGLES új amerikai futball csapat toborzó!
2009.01.07. 21:06 Radnai
Az EAGLES kommünikéje:Szia!Örömmel értesítelek, hogy az EAGLES amerikai futball csapat toborzót tart, amely2009. január 31-én lesz 19:45–21:45 között. Helyszín: 1097 Budapest, Könyves Kálmán Krt. 28. (Siketek csarnok)Felhívnám a figyelmed, hogy 19:15-re legkésőbb…
Címkék: cikk sport motiváció amerikai foci
Tesztoszteron eMagazin 128. szám
2008.12.29. 00:01 Radnai
Megjelent a testvérlapunk legújabb eMagazin száma! Teljes tartalomBack For The Future: A helyes hátedzésHogyan kerüljük el, hogy kimenjen a bokánk
Címkék: cikk videó edzés sérülés egészség evezés izom húzódzkodás gyakorlat
Fish Oil Reduces Heart Rate and Oxygen Consumption During Exercise
2008.12.21. 16:14 Radnai
J Cardiovasc Pharmacol. 2008 Nov 19. [Epub ahead of print] Fish Oil Reduces Heart Rate and Oxygen Consumption During Exercise. Peoples GE, McLennan PL, Howe PR, Groeller H. From the *Smart Foods Centre; Human Performance Laboratories; School of Health Sciences; and School of Medicine,…
Címkék: cikk edzés táplálkozás
Tesztoszteron eMagazin 127. szám
2008.12.15. 00:01 Radnai
Megjelent a testvérlapunk legújabb eMagazin száma! Teljes tartalom Naturál felkészülésMasters sportolók edzéseA tudomány világa
Címkék: cikk edzés táplálkozás sérülés egészség fogyás zsírégetés
