HTML

KÉPEINK:

www.flickr.com

Címkék (kulcsszavak)

300 (20) abszurd (1) agilitás (1) állóképesség (2) amerikai foci (20) angie (7) annie (3) archoz húzás (1) a nap edzésprogramja (297) barbara (4) bar complex (1) bemelegítés (1) boksz (2) bolgár guggolás (1) budapest barbell (423) budapest barbell special (2) burpee (11) christine (3) cikk (292) cindy (12) concept 2 (11) crossfit (853) crossfit totál (9) család (1) diane (7) diéta (1) edzés (838) edző (7) edzőterem (18) egészség (62) egészséges életmód (1) egyensúly (1) egykezes evezés (1) egylábas guggolás (5) egylábas román elemelés (1) elemelés (61) elizabeth (5) elölguggolás (14) erő (87) erőemelés (49) erősember (1) eszköz (40) étel (1) eva (1) evezés (22) fekvenyomás (36) fekvőtámasz (34) felhomorítás (10) felülés (29) felvétel (24) fight gone bad (5) flexibilitás (1) fms (1) foci (1) fogyás (21) főzés (1) fran (11) funkcionális erő (1) futás (64) gasztro (2) gasztró (1) gasztronómia (1) gömbsúlyzó (2) grace (3) guggolás (94) guggolás fejfölötti tartással (2) guggolás fej fölötti tartással (1) gumiszalag (2) gyakorlat (16) gyerek (1) gym jones (17) gyorsaság (3) gyűrű (30) hajlékonyság (4) harcművészet (1) hasizom (35) helen (10) hgyorgy (30) híd tartás (3) hits gym (27) húzódzkodás (114) indian club (1) intenzitás (1) invertált evezés (1) isabel (2) izom (36) izomtömeg növelés (4) j.t. (3) jackie (4) jason (1) jégkorong (2) jet ski (1) josh (1) kaja (1) karból nyomás (46) kerékpár (15) kettlebell (46) kézállásban nyomás (3) kézenállás (25) kézenjárás (1) kitörés (5) kondíció (98) kondicionálás (2) koordináció (5) kötélmászás (1) küzdősport (16) l-tartás (2) láblökéses (1) láblökéses nyomás (3) lengetés (15) lift&chop (1) linda (5) lökés (8) lukács (29) lynne (4) l tartás (11) magyarország (1) man maker (2) mary (9) megmondás (1) mértékadó feladat (108) metabolikus kondicionálás (1) metcon (1) michael (7) mindennapok (1) mma (7) mobilitás (2) motiváció (214) mountain climber (2) mozgékonyság (3) murph (3) muscle up (21) nancy (3) négyütemű fekvőtámasz (4) nicole (4) (71) nyomás (1) nyomás kézállásban (1) olimpiai súlyemelés (77) olimpiai súlyemelés videó (1) pallof press (1) pliometrikus edzés (1) pliometrikus gyakorlat (2) pörölykalapács (6) rajna (3) rocky (1) ropeworkout (3) röplabda (8) saját testsúlyos edzés (3) sérülés (33) spártai (1) sport (141) stabilitás (1) súly cipelés (1) sütés (1) szakítás (18) szakítás kézisúlyzóval (1) szánhúzás (6) szántolás (2) szumó elemelés (1) tabata intervallum (8) táplálkozás (96) társadalom (1) teljesítmény (3) térd a könyökhöz (2) testépítés (71) tgu (1) thruster (16) thruster tarkón (1) tolódzkodás (12) tolódzkodás gyűrűn (1) torna (13) törzs (33) trx (2) ugrálókötél (12) ugró guggolás kiollózva (1) vélemény (1) verseny (57) videó (215) visszajelzés (78) wall ball (9) wall ball ("fallabda") (1) windmill (1) ytwl (2) zászló (1) zercher (1) zercher guggolás (1) zsámolyra ugrás (4) zsírégetés (53)

Tesztoszteron Webmagazin hírek

Nincs megjeleníthető elem







Megvan az arany! Strandröplabda Magyar Bajnok Vali!

2008.08.09. 18:18 Radnai

A Héjjas Valéria-Pethő Anita páros nyerte 2-0-ra a NESTEA Strandröplabda Magyar Bajnokság döntőjét a Dambendzet Nathalie-Józsa Zsuzsanna team ellen! Vidám bajnokok: Pethő Anita és Héjjas Valéria EEEEZ AZ! Örülünk, hogy részesei lehetünk a munkának. Gratulálunk Valiéknak!!…

5 komment

Címkék: sport verseny crossfit budapest barbell visszajelzés röplabda

"BUDAPEST BARBELL" álláslehetőség, szakmai gyakorlat program

2008.04.14. 22:54 Radnai

Várjuk olyan munkavállaláshoz alkalmas (személyi) edző végzettséggel rendelkezők jelentkezését, akiket érdekel a jövőben (kb. fél év) edzői állás "BUDAPEST BARBELL" típusú funkcionális edzést képviselő teremben, illetve azt megelőzően szakmai továbbképző…

3 komment

Címkék: cikk budapest barbell visszajelzés

Hogy készül feladatára a támogató kommandós?

2008.03.16. 22:06 Radnai

4 komment

Címkék: cikk crossfit budapest barbell visszajelzés

BUDAPEST BARBELL Kentucky chapter

2008.02.19. 13:21 Radnai

Tegnap volt egy időre az utolsó edzése a BARBELL-ban Temesiéknek, mivel disszidálnak. :)  Ők komolyan a csapat részei a teljesítmény és az emberi oldal alapján is. Aztán reprezentálni (a pólókat megoldjuk majd) és ne feledjétek, a "towel" helyes kiejtése…

1 komment

Címkék: crossfit budapest barbell visszajelzés

Bevállalós első alkalom

2008.02.18. 15:43 Radnai

Tartoztam ezzel a régi videóval. Direkt nem is írom, hogy ki ő, ez már egy túlhaladott állapot. Küzdelmes első alkalom, amit az alany kért, mi kevesebbet írunk fel kezdetnek. Jól mutatja, hogy az egyszerű saját testes "callanetics" is milyen nehéz megfelelő edzettség…

7 komment

Címkék: videó edzés motiváció crossfit húzódzkodás guggolás visszajelzés felülés fekvőtámasz

Felnőnek a kölyökkutyák

2008.02.12. 13:18 Radnai

Szinte bármikor megyek be a BARBELL-ba, új eredmények fogadnak a táblán. A fiúk jó része már 20 húzódzkodás körül jár és elemelnek 100 kg fölött. Lányok (asszonyok) között is ott vannak az 5-7 húzódzkodások és 70 kg körüli elemelések. Ildi elemelte a mázsát a napokban!…

komment

Címkék: motiváció crossfit budapest barbell visszajelzés

BUDAPEST BARBELL SÍ-FELKÉSZÍTÉS TAPASZTALATOK

2008.01.11. 13:19 Radnai

Írta: Novoszádi RichárdKözel egy évtizedes passzivitás után 2007. szeptemberében kezdtem edzeni a BUDAPEST BARBELL-ban. Két hónapja folyt az alapozó edzés, amikor elterveztük a barátaimmal, hogy az ünnepek alatt síelni fogunk. Elég sok rémtörténetet hallottam olyan emberekről,…

20 komment

Címkék: cikk sport edzés crossfit budapest barbell visszajelzés

Szlogen szavazás

2008.01.08. 22:52 Radnai

web surveys - Take Our Poll A szerzői jogokat fenntartom, hacsak nem már létező szlogenről van szó! 

30 komment

Címkék: crossfit visszajelzés

Új póló design

2008.01.08. 17:36 Radnai

What say you? 

19 komment

Címkék: visszajelzés

Mi tart vissza attól, hogy elgyere a CrossFit Budapestbe/Budapest Barbell-be?

2008.01.08. 12:59 Radnai

survey software - Take Our Poll Némi reakció a szavazásból nyert visszajelzésekhez:Félek, hogy kevés vagyok oda.A beszámolóinkból, videóinkból is elég jól látszik a filozófiánk és a valóság. A filozófiánk az, hogy igen lényeges -- elengedhetetlen -- hogy gyakorlatilag…

2 komment

Címkék: crossfit budapest barbell visszajelzés

North Pest Vipers - edzés amerikai focihoz

2007.11.08. 12:42 Radnai

Egyik friss tagunk a North Pest Vipers amerikai focicsapat támadó alakzatának tagja. A BUDAPEST BARBELL edzés-ajánlata kiváló ehhez a sporthoz is, reméljük lesz lehetőségünk a Divizió I-be feljuttot csapat játékosának az ő kooperációjára támaszkodva érdemben segíteni. 

28 komment

Címkék: sport edzés motiváció budapest barbell visszajelzés

Most már tudja, mi az igazi fittnes!

2007.11.04. 05:18 Radnai

"AFT", azaz Brett Marshall, a CrossFit Games 2007 ezüstérmese a CrossFit Budapest pólójában a kanadai edzőtermében.

komment

Címkék: crossfit budapest barbell visszajelzés

1 éves BUDAPEST BARBELL szülinapi hopper WOD

2007.11.01. 20:07 Radnai

Visszatérésként a gyökerekhez, ma csak Ati Barbell és én edzettünk együtt, megemlékezvén az egyéves születésnapunkról. Az ötletem az volt, hogy minden gyakorlatot csináljunk, amiből racionálisabban egy 12 gyakorlatos (ennyi hónap van az évben) "chipper" lett a…

13 komment

Címkék: videó edzés motiváció crossfit budapest barbell visszajelzés

1 ÉVES A BUDAPEST BARBELL!

2007.11.01. 01:27 Radnai

Gratulálok magunknak! .-) 2006 2007

3 komment

Címkék: budapest barbell visszajelzés

Missing you!

2007.10.27. 05:02 Radnai

Igazoltan távol még egy ideig, de nem ugyanaz a BARBELL nélkülük! :)

komment

Címkék: budapest barbell visszajelzés

Kanadai reprezentáció

2007.10.22. 15:40 Radnai

"OPT", azaz James FitzGerald, a CrossFit Games 2007 győztese a CrossFit Budapest pólójában a kanadai edzőtermében. Baloldalt Grant, az egyik tanítványa, aki nálunk járt nyáron. www.optimumtraining.ca 

3 komment

Címkék: crossfit budapest barbell visszajelzés

m2: Válaszd a tudást! - CrossFit

2007.10.17. 21:34 Radnai

Az m2 csatorna leadta a korábban felvett CrossFit szegmensünket a 300 filmmel kapcsolatban. A 9. percnél kezdődik, tekerhető a videó (lehet, hogy duplán rákattintva ki kell nagyítani és úgy). (direkt link:…

6 komment

Címkék: videó crossfit budapest barbell visszajelzés 300

"Benne leszek a tévében!"

2007.10.09. 21:34 Radnai

2007. okt. 9. Update 1.: Ma arról értesítettek minket, hogy október 17-én lesz a szegmensünk leadva. A műsor 16.25 órakor van (m2).--------------------------------------------------------Úgy látszik, most már minden héten tévés forgatócsoportok járnak nálunk. Ma is volt az m2-től…

6 komment

Címkék: crossfit budapest barbell visszajelzés

My Fox Philly Hot List for Best Gym

2007.09.28. 14:00 Radnai

A CrossFit Philly nyerte az amerikai FOX TV csatorna MyFoxPhilly.com weboldalának "legjobb edzőterem" szavazását Philadelphia-ban. Ez persze azt is mutatja, hogy a CrossFit termekben nem pusztán bérletesek vannak, hanem közösség épül, amelyben a terem ténylegesen törődik a…

komment

Címkék: crossfit edzőterem visszajelzés

CrossFit Budapest a Telesportban (frissítés)

2007.09.17. 14:32 Radnai

Update szept. 17.: Feltételes módban is írtam és valóban, nem ment most le a mi témánk sok más sport aktualitás miatt, de mindenképpen adásba kerül majd. Megírjuk, ha lesz tuti időpont. --------------------------------------------------------------------------------Felvették, ha…

komment

Címkék: crossfit budapest barbell visszajelzés

2007.09.13.

2007.09.13. 21:52 Radnai

P. Gábor volt ma nálunk a "friss hús" és ügyes volt: megfelelően laza és nagyjából minden ment neki. Mesélőnk estére megint kitalált valamit. Időre: 21-15-9 ismétléses körök Kézállásban nyomás Burpee GHD felülés -------------------------------…

2 komment

Címkék: edzés crossfit húzódzkodás guggolás visszajelzés felülés kézenállás karból nyomás ugrálókötél burpee hasizom

A hét idézete

2007.09.11. 04:44 Radnai

A hét idézete, pedig még csak hétfő van. CrossFit-es fiatal házaspár ma nálunk, a férj teljes természetességgel mondja: "Drágám, nem akarsz egy kicsit pörölykalapácsozni?" Amikor hallottam, hirtelen belegondoltam, hogy miként hangozhat ez olyannak, aki kicsit laikusabb,…

2 komment

Címkék: motiváció budapest barbell visszajelzés pörölykalapács

Egy hölgy jellemző szituációval

2007.09.10. 16:36 Radnai

Mai e-mail egy hölgytől a Tesztoszteron.hu testvér oldalunkra, melyből kiderül, hogy nem csak mi találjuk ki az edzéssel kapcsolatos problémákat. Sajnos az a valóság, hogy az edzés gyógyszer, a nem megfelelő típus, a nem megfelelő adag árthat is. Subject: segítség, műtét…

komment

Címkék: cikk budapest barbell visszajelzés

Brigádnapló - szeptember 5.

2007.09.05. 21:45 Radnai

Ma a BARBELL-ban a többség "CINDY" mértékadó feladatot végzett valamilyen formában. Az eredményekről Attila tudna beszámolni, illetve az alanyok. Robi Barbell "ANGIE" nevű mértékadó feladatnak ugrott neki. Az edzés rosszul indult, rosszul végződött, de…

6 komment

Címkék: videó motiváció budapest barbell mértékadó feladat visszajelzés angie crossfit totál cindy

Bevezetés az edzésbe

2007.08.30. 16:58 Radnai

F. Attila még tavasszal volt konzultáción és most kezdi meg talán a rendes edzést. Klikkelj a képre a többiért!Mint most már sok kezdő képein látható -- legyen fiú vagy lány, fiatal vagy idős -- az edzés elkezdése mindig óvatosan történik. Fundamentális bemelegítési és…

komment

Címkék: edzés crossfit budapest barbell visszajelzés

süti beállítások módosítása