HTML

KÉPEINK:

www.flickr.com

Címkék (kulcsszavak)

300 (20) abszurd (1) agilitás (1) állóképesség (2) amerikai foci (20) angie (7) annie (3) archoz húzás (1) a nap edzésprogramja (297) barbara (4) bar complex (1) bemelegítés (1) boksz (2) bolgár guggolás (1) budapest barbell (423) budapest barbell special (2) burpee (11) christine (3) cikk (292) cindy (12) concept 2 (11) crossfit (853) crossfit totál (9) család (1) diane (7) diéta (1) edzés (838) edző (7) edzőterem (18) egészség (62) egészséges életmód (1) egyensúly (1) egykezes evezés (1) egylábas guggolás (5) egylábas román elemelés (1) elemelés (61) elizabeth (5) elölguggolás (14) erő (87) erőemelés (49) erősember (1) eszköz (40) étel (1) eva (1) evezés (22) fekvenyomás (36) fekvőtámasz (34) felhomorítás (10) felülés (29) felvétel (24) fight gone bad (5) flexibilitás (1) fms (1) foci (1) fogyás (21) főzés (1) fran (11) funkcionális erő (1) futás (64) gasztro (2) gasztró (1) gasztronómia (1) gömbsúlyzó (2) grace (3) guggolás (94) guggolás fejfölötti tartással (2) guggolás fej fölötti tartással (1) gumiszalag (2) gyakorlat (16) gyerek (1) gym jones (17) gyorsaság (3) gyűrű (30) hajlékonyság (4) harcművészet (1) hasizom (35) helen (10) hgyorgy (30) híd tartás (3) hits gym (27) húzódzkodás (114) indian club (1) intenzitás (1) invertált evezés (1) isabel (2) izom (36) izomtömeg növelés (4) j.t. (3) jackie (4) jason (1) jégkorong (2) jet ski (1) josh (1) kaja (1) karból nyomás (46) kerékpár (15) kettlebell (46) kézállásban nyomás (3) kézenállás (25) kézenjárás (1) kitörés (5) kondíció (98) kondicionálás (2) koordináció (5) kötélmászás (1) küzdősport (16) l-tartás (2) láblökéses (1) láblökéses nyomás (3) lengetés (15) lift&chop (1) linda (5) lökés (8) lukács (29) lynne (4) l tartás (11) magyarország (1) man maker (2) mary (9) megmondás (1) mértékadó feladat (108) metabolikus kondicionálás (1) metcon (1) michael (7) mindennapok (1) mma (7) mobilitás (2) motiváció (214) mountain climber (2) mozgékonyság (3) murph (3) muscle up (21) nancy (3) négyütemű fekvőtámasz (4) nicole (4) (71) nyomás (1) nyomás kézállásban (1) olimpiai súlyemelés (77) olimpiai súlyemelés videó (1) pallof press (1) pliometrikus edzés (1) pliometrikus gyakorlat (2) pörölykalapács (6) rajna (3) rocky (1) ropeworkout (3) röplabda (8) saját testsúlyos edzés (3) sérülés (33) spártai (1) sport (141) stabilitás (1) súly cipelés (1) sütés (1) szakítás (18) szakítás kézisúlyzóval (1) szánhúzás (6) szántolás (2) szumó elemelés (1) tabata intervallum (8) táplálkozás (96) társadalom (1) teljesítmény (3) térd a könyökhöz (2) testépítés (71) tgu (1) thruster (16) thruster tarkón (1) tolódzkodás (12) tolódzkodás gyűrűn (1) torna (13) törzs (33) trx (2) ugrálókötél (12) ugró guggolás kiollózva (1) vélemény (1) verseny (57) videó (215) visszajelzés (78) wall ball (9) wall ball ("fallabda") (1) windmill (1) ytwl (2) zászló (1) zercher (1) zercher guggolás (1) zsámolyra ugrás (4) zsírégetés (53)

Tesztoszteron Webmagazin hírek

  • Hibás feed URL.







Megújult weboldal!

2012.02.03. 23:53 Radnai

Élesítettük az új weboldalunkat! Még béta, de a motorja elméletileg működik. Holnap a versennyel kapcsolataban már itt szeretnénk publikálni.http://www.crossfit.huTerjesszétek kérlek!

Címkék: sport crossfit visszajelzés hits gym

Segítsetek az edzőtermünket megszavazni! (utolsó nap)

2011.10.08. 21:14 Radnai

Utolsó nap holnap a szavazásra, még egyszer kérjük, ha segítenél, hogy szavazz! A Wellness magazin "Az év edzőterme" szavazásán szerepel a mi edzőtermünk is, a HITS GYM. A szavazók között nyereményeket is kisorsolnak, így ha nincs ellenedre, ha tetszik a Tesztoszteron.hu, a…

Címkék: crossfit visszajelzés hits gym

Hegedűs László - Bike Triál EB Elite kategória 5. hely - HITS tréning

2011.07.19. 20:44 Radnai

 Mit mondott Hegedűs László az edzéseinkről (természetesen Laci nem CrossFit, hanem személyre szabott, sport-specifikus edzést végzett): A HITS edzés hatásai Üdvözlök mindenkit, Hegedűs László vagyok, profi Bike Trial versenyző. 8 éve kezdtem a sportot és 2 éve sikerült…

Címkék: cikk sport kerékpár budapest barbell visszajelzés hits gym

"Az igazság a CrossFit-ről!" szeminárium Feb 26.

2011.02.28. 17:49 Radnai

Már második alkalommal rendeztük meg ezt az I. szeminárium modult 1 hónapon belül. Jó csapat jött össze! Ha érdekelnek az előadásaink, menj az Események menübe. Köszönöm szépen, sok mindenben segítettél, végre rájöttem, hogy miért sérülök le állandóan, miért van az,…

Címkék: cikk crossfit visszajelzés hits gym

Hegedűs Laci a Biketrials.hu Téli Versenysoroza első győztese

2011.02.27. 11:50 Radnai

HITS módszerrel a BARBELL-ban Lukács Attila keze alatt készülő Hegedűs László a Biketrials.hu Téli Versenysorozat 1. fordulóján első lett (2011.02.26.) Gratulálunk!

Címkék: sport kerékpár budapest barbell visszajelzés

1 hónapja járok Robihoz edzeni a HITS GYM-be és nagyon felpörget!

2011.01.11. 12:00 Radnai

"1 hónapja járok Robihoz edzeni a HITS GYM-be és nagyon felpörget! Kipróbáltam már néhány sportot és az erőnléti edzések szerintem nem annyira élvezetesek mint a szabadidősportok, de a Crossfit az igen! És nagyon jön a kondi! Körübelül 7 éve snowbordozom és akármikor…

Címkék: cikk sport crossfit visszajelzés hits gym

Terem felszerelés - nagy siker a HITS GYM!

2010.11.23. 18:05 Radnai

Az interneten látottak alapján már sokan azzal is megkeresnek minket, hogy mennyire tetszik nekik a terem és a felszerelés. Sok minden - köztük a keretek és a zsámolyok - saját tervezésűek és gyártásúak. Ezügyben is vállalunk konzultációt - természetesen van lehetőség…

Címkék: crossfit budapest barbell visszajelzés eszköz

A Football Játékos - Horváth Gergely riport

2010.08.10. 13:16 Radnai

http://www.scitec.hu/emberi_tortenetek.php?file=horvath_gergely.php  

Címkék: cikk sport budapest barbell visszajelzés amerikai foci

Budapest Barbell érmek 2010 július

2010.08.08. 20:39 Radnai

Érmek erőemeléstől röplabdáig. 

Címkék: sport verseny budapest barbell visszajelzés

Hegedűs Laci 8. a Biella (ITA) UCI Triál Világkupán

2010.06.27. 14:54 Radnai

A magyar bike triálosok legjobb nemzetközi eredménye ez! Gratulálunk!  

Címkék: sport verseny kerékpár visszajelzés

Balaton Bike Fest 2010 beszámoló Ádámtól

2010.06.17. 12:16 Radnai

Szuper beszámoló Ádámtól a versenyéről!  Az első körben hihetetlen energiák szabadultak fel belőlem, és olyan teljesítményt adtam le, amilyenre soha eddig nem voltam képes. Ezt két tényezőnek tudhatom be: BUDAPEST BARBELL és AKARATERŐ. Hihetetlen, de ilyet még sosem…

Címkék: sport verseny kerékpár budapest barbell visszajelzés

Erdélyi Ádám – Riport biketrial.hu

2010.06.06. 21:56 Radnai

 http://biketrial.hu/site/?do=erdelyi_adam_riport    

Címkék: sport kerékpár visszajelzés

IPF Női Fekvenyomó Világbajnokság

2010.05.28. 21:29 Radnai

World Women Benchpress Championships / Killen, USA 24.05.2010 – 30.05.2010 / Ma délutáni termés:  Lombosi Melinda bronzérmes +90 kilóban Ulveczki Edina bronzérmes 90 kilóban Kovács Vivien bronzérmes +90 kg juniorban GRATULÁLUNK! További eredmények: …

Címkék: verseny budapest barbell erőemelés visszajelzés

300 százalék adrenalin

2010.05.15. 17:36 Radnai

Harmadszorra rendezték meg a Rendőrtiszti Főiskolán Spártai 300 címmel a rendvédelmi szervek, valamint a Magyar Honvédség különleges egységei számára meghirdetett országos crossfit bajnokságot. A feladatok végrehajtásához valóban spártai erőre és kitartásra volt szükség. A…

Címkék: cikk verseny crossfit visszajelzés 300 gym jones

Bike triálosok blogjai

2010.05.13. 00:05 Radnai

A két EB-re készülő bike triálos versenyzőnk elindították blogjaikat. A sportjuk lenyűgöző! Nézzétek meg a képeket, videókat és támogassátok a szponzoraikat. http://laszlohegedus.blogspot.com/  http://adamerdelyi.blogspot.com/

Címkék: sport kerékpár budapest barbell visszajelzés

Kerékpár - Magic Ice Félsziget Kupa: Grósz Béla ezüstérmes

2010.03.23. 12:42 Radnai

Grósz Béla (Corratec Team – Bringavilág), aki mezőnyben mountainbikeosok és triatlonisták táborát gazdagította, akik csak kirándultak eredeti szakágukból az országútra, Specziár Viktort (Merida HCT) leszámítva mindenkit meglepett és a hegy aljából egy brutális erejű…

Címkék: sport verseny kerékpár budapest barbell visszajelzés

Tomoruso

2010.02.18. 14:44 Radnai

http://tomomania.blog.hu/2009/11/22/cross_fit_or_not_fit_elite_fitnessKirály!

Címkék: sport edzés crossfit budapest barbell visszajelzés amerikai foci

A város elismerése Ildinek

2010.01.07. 20:21 Radnai

Pápa város bajnoki elismerésében részesült Oláh Ildikó (mivel jelenleg a pápai Pannon Power egyesület színeiben versenyez). Urbi et Orbi vagy mivan...

Címkék: cikk sport budapest barbell erőemelés visszajelzés

Csak csinálni kell...

2010.01.06. 00:13 Radnai

Van, aki már elérte a célját: Tisztelt Radnai Tamás! Még szeptemberben kersetem meg önt levelemmel az edzésminta kapcsán és ígéretemhez híven megírom miként vált be az ön által javasolt edzés...Rengeteget fejlődtem tömegben is és erőben rendkívül sokat..4 hónap alatt a…

Címkék: edzés motiváció izom zsírégetés visszajelzés erő

P. Péter diétás átalakulás

2009.08.29. 01:55 Radnai

 Gratulálunk Péternek!

Címkék: cikk táplálkozás motiváció fogyás crossfit budapest barbell zsírégetés visszajelzés

"Ha CrossFit-ezik az ember, akkor miért szed mellé például creatine-t?"

2009.05.19. 15:00 Radnai

Tisztelt Tesztoszteron Magazin! A 2007 júniusban megjelent eMag88 CrossFit specifikus táplálékkiegészítők cikkel kapcsolatban lenne egy kérdésem Radnai Tamáshoz. Az lenne a kérdése, hogyha crossfit-ezik az ember akkor miért szedtek mellé például creatin-t? A leírtak alapján ti…

Címkék: cikk táplálkozás crossfit visszajelzés

Elég fit vagy, hogy túlélj? - kérdezi a rendőrség Balesetmegelőzési Osztálya is

2009.05.12. 13:12 Radnai

Remek telefonhívást kaptam ma a Pest Megyei Rendőr-főkapitányság Balesetmegelőzési Osztályáról Cservenák Helga főhadnagytól, akit igen megfogott az Elég fit vagy, hogy túlélj? CrossFit cikkem. Ő maximálisan egyetértett azzal, hogy milyen fontos lenne a közlekedőknek…

Címkék: cikk crossfit visszajelzés

Wolves visszajelzés

2008.11.11. 12:49 Radnai

Inkább a pozitívumokról essen szó, a srácok kedvesek voltak és írtak Atinak:-------- Eredeti üzenet -------- Tárgy: Üdv Dátum: Mon, 10 Nov 2008 18:39:33 +0100 (CET) Feladó: Gál Tomoruso <***america@freemail.hu>…

Címkék: edzés budapest barbell visszajelzés amerikai foci

RKC kettlebell instruktor képzettség megszerzése

2008.10.09. 19:53 Radnai

BUDAPEST BARBELL fejlesztési project — RKC kettlebell instruktor képzettség megszerzése   Október első hétvégéjén intenzív, háromnapos kurzus során megszereztem a Russian Kettlebell Challenge (RKC), vagyis a Pavel Tsatsouline-féle „hard style” kettlebell rendszer…

16 komment

Címkék: cikk edzés táplálkozás budapest barbell visszajelzés kettlebell

Tisztelt Radnai Tamás, Lukács Attila és mindenki, aki a Barbell-nak tagja és a CROSSFIT-et űzi!

2008.08.12. 00:05 Radnai

Ezt a levelet kaptuk a napokban: Tisztelt Radnai Tamás, Lukács Attila, és mindenki, aki a Barbell-nak tagja, és a CROSSFIT-et űzi! A blog oldalatokon olvastam, hogy lehet értékelni a Barbellt. Sajnos nem vagyok tagja, de ehhez elég messze is lakom tőletek. Ennek ellenére naponta többször…

2 komment

Címkék: egészség motiváció crossfit budapest barbell kondíció visszajelzés erő