HTML

KÉPEINK:

www.flickr.com

Címkék (kulcsszavak)

300 (20) abszurd (1) agilitás (1) állóképesség (2) amerikai foci (20) angie (7) annie (3) archoz húzás (1) a nap edzésprogramja (297) barbara (4) bar complex (1) bemelegítés (1) boksz (2) bolgár guggolás (1) budapest barbell (423) budapest barbell special (2) burpee (11) christine (3) cikk (292) cindy (12) concept 2 (11) crossfit (853) crossfit totál (9) család (1) diane (7) diéta (1) edzés (838) edző (7) edzőterem (18) egészség (62) egészséges életmód (1) egyensúly (1) egykezes evezés (1) egylábas guggolás (5) egylábas román elemelés (1) elemelés (61) elizabeth (5) elölguggolás (14) erő (87) erőemelés (49) erősember (1) eszköz (40) étel (1) eva (1) evezés (22) fekvenyomás (36) fekvőtámasz (34) felhomorítás (10) felülés (29) felvétel (24) fight gone bad (5) flexibilitás (1) fms (1) foci (1) fogyás (21) főzés (1) fran (11) funkcionális erő (1) futás (64) gasztro (2) gasztró (1) gasztronómia (1) gömbsúlyzó (2) grace (3) guggolás (94) guggolás fejfölötti tartással (2) guggolás fej fölötti tartással (1) gumiszalag (2) gyakorlat (16) gyerek (1) gym jones (17) gyorsaság (3) gyűrű (30) hajlékonyság (4) harcművészet (1) hasizom (35) helen (10) hgyorgy (30) híd tartás (3) hits gym (27) húzódzkodás (114) indian club (1) intenzitás (1) invertált evezés (1) isabel (2) izom (36) izomtömeg növelés (4) j.t. (3) jackie (4) jason (1) jégkorong (2) jet ski (1) josh (1) kaja (1) karból nyomás (46) kerékpár (15) kettlebell (46) kézállásban nyomás (3) kézenállás (25) kézenjárás (1) kitörés (5) kondíció (98) kondicionálás (2) koordináció (5) kötélmászás (1) küzdősport (16) l-tartás (2) láblökéses (1) láblökéses nyomás (3) lengetés (15) lift&chop (1) linda (5) lökés (8) lukács (29) lynne (4) l tartás (11) magyarország (1) man maker (2) mary (9) megmondás (1) mértékadó feladat (108) metabolikus kondicionálás (1) metcon (1) michael (7) mindennapok (1) mma (7) mobilitás (2) motiváció (214) mountain climber (2) mozgékonyság (3) murph (3) muscle up (21) nancy (3) négyütemű fekvőtámasz (4) nicole (4) (71) nyomás (1) nyomás kézállásban (1) olimpiai súlyemelés (77) olimpiai súlyemelés videó (1) pallof press (1) pliometrikus edzés (1) pliometrikus gyakorlat (2) pörölykalapács (6) rajna (3) rocky (1) ropeworkout (3) röplabda (8) saját testsúlyos edzés (3) sérülés (33) spártai (1) sport (141) stabilitás (1) súly cipelés (1) sütés (1) szakítás (18) szakítás kézisúlyzóval (1) szánhúzás (6) szántolás (2) szumó elemelés (1) tabata intervallum (8) táplálkozás (96) társadalom (1) teljesítmény (3) térd a könyökhöz (2) testépítés (71) tgu (1) thruster (16) thruster tarkón (1) tolódzkodás (12) tolódzkodás gyűrűn (1) torna (13) törzs (33) trx (2) ugrálókötél (12) ugró guggolás kiollózva (1) vélemény (1) verseny (57) videó (215) visszajelzés (78) wall ball (9) wall ball ("fallabda") (1) windmill (1) ytwl (2) zászló (1) zercher (1) zercher guggolás (1) zsámolyra ugrás (4) zsírégetés (53)

Tesztoszteron Webmagazin hírek

  • Hibás feed URL.







Brigádnapló 2010.05.26-06.18

2010.06.21. 22:43 Radnai

További és nagyobb méretű képek -- diavetítő funkcióval -- a Flickr-en! Valamelyik képre kattints:   #flickr_badge_source_txt {padding:0; font: 11px Arial, Helvetica, Sans serif; color:#666666;} #flickr_badge_icon {display:block !important; margin:0 !important; border: 1px solid…

Címkék: edzés kerékpár crossfit budapest barbell erőemelés röplabda

A női röplabda-válogatott a világbajnoki selejtezőtornán

2009.01.10. 21:13 Radnai

Vali pozitív volt, amikor beszéltünk vele a válogatottba hazaérkezésekor:A magyar női röplabda-válogatott valóra váltotta esélyeit és az utolsó csoportmeccs eredményétől függetlenül megszerezte az egyik továbbjutó helyet a szlovéniai világbajnoki…

Címkék: sport verseny röplabda

2008. augusztus 30. szombati edzés

2008.08.30. 17:00 Radnai

Bomba idő volt és kicsit ideje volt fölrázni a dolgokat: Ingafutás 10 x kb. 30 m (komplett decelerációval - megállással) Futás 800 m Sétáló kitörés - egy kettlebell tartóban (12-24 kg) 4 x kb. 20 m Futás 800 m Hoover ball (3 kilós medicin labdával)…

5 komment

Címkék: sport edzés crossfit budapest barbell futás röplabda

Megvan az arany! Strandröplabda Magyar Bajnok Vali!

2008.08.09. 18:18 Radnai

A Héjjas Valéria-Pethő Anita páros nyerte 2-0-ra a NESTEA Strandröplabda Magyar Bajnokság döntőjét a Dambendzet Nathalie-Józsa Zsuzsanna team ellen! Vidám bajnokok: Pethő Anita és Héjjas Valéria EEEEZ AZ! Örülünk, hogy részesei lehetünk a munkának. Gratulálunk Valiéknak!!…

5 komment

Címkék: sport verseny crossfit budapest barbell visszajelzés röplabda

Strandröplabda országos bajnokság döntő

2008.08.09. 11:18 Radnai

Az idei magyar bajnokságra a férfiaknál hetvenhárom, a nőknél ötvenegy páros nevezett, de a hét végi döntőben, a balatonboglári Platán strandon az addig gyűjtött ranglistás pontok alapján már csak a legjobb tizenhat-tizenhat duó léphetett fel. ...Héjjasék ugyanakkor az egyenes…

Címkék: sport crossfit budapest barbell röplabda

Brigádnapló - július 16-22.

2008.07.23. 20:54 Radnai

2008. július 16-22.

1 komment

Címkék: sport crossfit budapest barbell röplabda

A Héjjas, Pethő páros első tornagyőzelmét hozta a szolnoki verseny

2008.07.20. 18:36 Radnai

NESTEA Strandröplabda Magyar Bajnokság, A-kategória, 4. forduló, Szolnok 2008. július 14. A férfiak mezőnyében az idei szezonban egyelőre egyeduralkodó Koch Norman, Szauter Péter duó, a nőknél pedig a Héjjas Valéria, Pethő Anita kettős végzett az élen a NESTEA Strandröplabda…

Címkék: sport verseny röplabda

Héjjas Valéria válogatott röplabdázó

2008.07.08. 00:01 Radnai

Valival két hete kezdtünk el edzeni. Ő a 2008. évi Felnőtt Női Magyar Röplabda "A" válogatottnak is a tagja széles ütő poszton, 182 cm magas, 71 kg. Jelenleg Franciaországban idegenlégiós (Istres Sport Volleyball). Előtte a Kansas State University csapatában is játszott…

Címkék: sport edzés budapest barbell röplabda