HTML

KÉPEINK:

www.flickr.com

Címkék (kulcsszavak)

300 (20) abszurd (1) agilitás (1) állóképesség (2) amerikai foci (20) angie (7) annie (3) archoz húzás (1) a nap edzésprogramja (297) barbara (4) bar complex (1) bemelegítés (1) boksz (2) bolgár guggolás (1) budapest barbell (423) budapest barbell special (2) burpee (11) christine (3) cikk (292) cindy (12) concept 2 (11) crossfit (853) crossfit totál (9) család (1) diane (7) diéta (1) edzés (838) edző (7) edzőterem (18) egészség (62) egészséges életmód (1) egyensúly (1) egykezes evezés (1) egylábas guggolás (5) egylábas román elemelés (1) elemelés (61) elizabeth (5) elölguggolás (14) erő (87) erőemelés (49) erősember (1) eszköz (40) étel (1) eva (1) evezés (22) fekvenyomás (36) fekvőtámasz (34) felhomorítás (10) felülés (29) felvétel (24) fight gone bad (5) flexibilitás (1) fms (1) foci (1) fogyás (21) főzés (1) fran (11) funkcionális erő (1) futás (64) gasztró (1) gasztro (2) gasztronómia (1) gömbsúlyzó (2) grace (3) guggolás (94) guggolás fejfölötti tartással (2) guggolás fej fölötti tartással (1) gumiszalag (2) gyakorlat (16) gyerek (1) gym jones (17) gyorsaság (3) gyűrű (30) hajlékonyság (4) harcművészet (1) hasizom (35) helen (10) hgyorgy (30) híd tartás (3) hits gym (27) húzódzkodás (114) indian club (1) intenzitás (1) invertált evezés (1) isabel (2) izom (36) izomtömeg növelés (4) j.t. (3) jackie (4) jason (1) jégkorong (2) jet ski (1) josh (1) kaja (1) karból nyomás (46) kerékpár (15) kettlebell (46) kézállásban nyomás (3) kézenállás (25) kézenjárás (1) kitörés (5) kondíció (98) kondicionálás (2) koordináció (5) kötélmászás (1) küzdősport (16) l-tartás (2) láblökéses (1) láblökéses nyomás (3) lengetés (15) lift&chop (1) linda (5) lökés (8) lukács (29) lynne (4) l tartás (11) magyarország (1) man maker (2) mary (9) megmondás (1) mértékadó feladat (108) metabolikus kondicionálás (1) metcon (1) michael (7) mindennapok (1) mma (7) mobilitás (2) motiváció (214) mountain climber (2) mozgékonyság (3) murph (3) muscle up (21) nancy (3) négyütemű fekvőtámasz (4) nicole (4) (71) nyomás (1) nyomás kézállásban (1) olimpiai súlyemelés (77) olimpiai súlyemelés videó (1) pallof press (1) pliometrikus edzés (1) pliometrikus gyakorlat (2) pörölykalapács (6) rajna (3) rocky (1) ropeworkout (3) röplabda (8) saját testsúlyos edzés (3) sérülés (33) spártai (1) sport (141) stabilitás (1) súly cipelés (1) sütés (1) szakítás (18) szakítás kézisúlyzóval (1) szánhúzás (6) szántolás (2) szumó elemelés (1) tabata intervallum (8) táplálkozás (96) társadalom (1) teljesítmény (3) térd a könyökhöz (2) testépítés (71) tgu (1) thruster (16) thruster tarkón (1) tolódzkodás (12) tolódzkodás gyűrűn (1) torna (13) törzs (33) trx (2) ugrálókötél (12) ugró guggolás kiollózva (1) vélemény (1) verseny (57) videó (215) visszajelzés (78) wall ball (9) wall ball ("fallabda") (1) windmill (1) ytwl (2) zászló (1) zercher (1) zercher guggolás (1) zsámolyra ugrás (4) zsírégetés (53)







Tesztoszteron eMagazin 207. szám

2012.01.09. 00:01 Radnai

Megjelent a testvérlapunk legújabb eMagazin száma! Teljes tartalom 21. századi szuperszettek izomnöveléshez és testösszetétel átalakításhoz A hit ereje  

Címkék: cikk edzés motiváció testépítés erőemelés zsírégetés izomtömeg növelés

Tesztoszteron eMagazin 205. szám

2011.12.12. 00:01 Radnai

Megjelent a testvérlapunk legújabb eMagazin száma! Teljes tartalomTanuld meg kiszenvedni a súlyokat!Egy CrossFit edzésprogramozási isten keresése: Blair MorrisonMagyar CrossFit versenyzők: Hajdu Dóra 

Címkék: cikk sport videó edzés sérülés crossfit testépítés erőemelés erő

Tesztoszteron eMagazin 198. szám

2011.09.05. 00:01 Radnai

Megjelent a testvérlapunk legújabb eMagazin száma!   Teljes tartalom A legjobb kiegészítő gyakorlat az elemeléshez Dr. Berardi a paleo és az átmeneti böjtöléses étkezésrőlA tudomány világa: D-vitamin aktualitások

Címkék: cikk edzés táplálkozás crossfit erőemelés zsírégetés elemelés

Tesztoszteron eMagazin 195. szám

2011.07.25. 00:01 Radnai

Megjelent a testvérlapunk legújabb eMagazin száma!   Teljes tartalomKísérletek az edzés minimalizmus terénEdzéstipp csokor: fogáserősség - elemelés 

Címkék: cikk sport edzés táplálkozás testépítés erőemelés zsírégetés elemelés

Tesztoszteron eMagazin 186. szám

2011.03.21. 00:01 Radnai

Megjelent a testvérlapunk legújabb eMagazin száma!   Teljes tartalom Kovács Lacee, CrossFitter és RKC — 2. részGruber Vilmos: Az erőemelés apostola 

Címkék: cikk sport edzés crossfit testépítés erőemelés

Tesztoszteron eMagazin 181. szám

2011.01.10. 00:01 Radnai

Megjelent a testvérlapunk legújabb eMagazin száma!   Teljes tartalom Erőfejlesztés és kondicionálás a gyakorlatbanA tudomány világa: az izomláz, a vázizomzat sérüléseinek enyhítése

Címkék: cikk edzés táplálkozás testépítés erőemelés erő

Masters Erőemelő Európa-bajnokság 2010

2010.06.24. 13:55 Radnai

Oláh Ildi ezüstérmes lett új egyéni összetett csúccsal: 317.5 kg. Mivel külföldön volt a verseny, nem volt hathatós segítsége, így maradt benne még kg.Fekvenyomásban aranyérmes: Összetettben ezüstérmes: http://www.flickr.com/photos/crossfitbudapest/tags/oláhildi/ Gratulálunk!

Címkék: sport verseny budapest barbell erőemelés guggolás elemelés fekvenyomás

Brigádnapló 2010.05.26-06.18

2010.06.21. 22:43 Radnai

További és nagyobb méretű képek -- diavetítő funkcióval -- a Flickr-en! Valamelyik képre kattints:   #flickr_badge_source_txt {padding:0; font: 11px Arial, Helvetica, Sans serif; color:#666666;} #flickr_badge_icon {display:block !important; margin:0 !important; border: 1px solid…

Címkék: edzés kerékpár crossfit budapest barbell erőemelés röplabda

SCITEC RAW Fekvenyomó Pápa 2010. június

2010.06.20. 22:41 Radnai

További és nagyobb méretű képek -- diavetítő funkcióval -- a Flickr-en! Valamelyik képre kattints:   #flickr_badge_source_txt {padding:0; font: 11px Arial, Helvetica, Sans serif; color:#666666;} #flickr_badge_icon {display:block !important; margin:0 !important; border: 1px solid…

Címkék: sport verseny budapest barbell erőemelés erő fekvenyomás

Tesztoszteron eMagazin 166. szám

2010.06.14. 00:40 Radnai

Megjelent a testvérlapunk legújabb eMagazin száma!  Teljes tartalom10 gondolat a súlyzós edzésről – 2. részA CrossFit-et űzők között nincs kövér?Mennyivel nyomsz fekve és hány kilóval guggolsz?  function iwiwshare_click()…

Címkék: cikk sport edzés motiváció fogyás crossfit erőemelés zsírégetés guggolás erő elemelés fekvenyomás

SCITEC RAW POWER fekvenyomó versenysorozat pápai állomás

2010.06.13. 21:45 Radnai

Bronzérmes lettem a SCITEC RAW POWER fekvenyomó versenysorozat pápai állomásán (és ez nem doppingtesztelt verseny). Kell a hardware! 

Címkék: sport verseny budapest barbell erőemelés fekvenyomás

IPF Női Fekvenyomó Világbajnokság

2010.05.28. 21:29 Radnai

World Women Benchpress Championships / Killen, USA 24.05.2010 – 30.05.2010 / Ma délutáni termés:  Lombosi Melinda bronzérmes +90 kilóban Ulveczki Edina bronzérmes 90 kilóban Kovács Vivien bronzérmes +90 kg juniorban GRATULÁLUNK! További eredmények: …

Címkék: verseny budapest barbell erőemelés visszajelzés

Tesztoszteron eMagazin 159. szám

2010.03.08. 01:36 Radnai

Megjelent a testvérlapunk legújabb eMagazin száma!  Teljes tartalom Izomvesztés az egyszámjegyű testzsírszázalékért folyó diétáknál ! Ne pocsékold az idődet! — Az emésztőrendszer egészsége ! CROSSFIT-WESTSIDE A tudomány világa:…

Címkék: cikk sport edzés táplálkozás egészség fogyás crossfit budapest barbell testépítés erőemelés zsírégetés olimpiai súlyemelés

Strength Feat Compilation 3

2010.01.28. 06:32 T.Anita

function iwiwshare_click() {u=location.href;t=document.title;window.open('http://iwiw.hu/pages/share/share.jsp?u='+encodeURIComponent(u)+'&t='+encodeURIComponent(t),'iwiwshare','toolbar=0,status=0,location=1, width=650,height=600,scrollbars=1');return false;} (Kérlek kattints a bejegyzés…

Címkék: videó motiváció szakítás erőemelés guggolás erő elemelés felvétel fekvenyomás elölguggolás

Tesztoszteron eMagazin 155. szám

2010.01.11. 00:01 Radnai

Megjelent a testvérlapunk legújabb eMagazin száma!  Teljes tartalomA 3 legjobb gyakorlat eszközönkéntAz inzulin és az Opti-SlinErőemelés a Westside Barbell periodizációs rendszerével — 3. részA tudomány világa: oxigénhiánnyal a nagyobb izomtömegért?  function…

Címkék: cikk edzés táplálkozás egészség izom testépítés erőemelés erő

A város elismerése Ildinek

2010.01.07. 20:21 Radnai

Pápa város bajnoki elismerésében részesült Oláh Ildikó (mivel jelenleg a pápai Pannon Power egyesület színeiben versenyez). Urbi et Orbi vagy mivan...

Címkék: cikk sport budapest barbell erőemelés visszajelzés

Magyar Erőemelő Szövetség női erőemelő ranglista 2009.

2009.12.29. 13:57 Radnai

Oláh Ildink 2009 év ranglistáján 60 kilóban első, 56 kilóban 2. és 3. helyen végzett! Név szül.év egyesület testsúly gugg. fny. felh. Összetett W.Pts. időpont verseny megjegyzés -60 kg 1. Oláh Ildikó 1962 Pannonia Power  57,55 110,0 72,5 132,5 315,0 362,78 2009.11.28‐29. ob…

Címkék: cikk sport verseny budapest barbell erőemelés

Tesztoszteron eMagazin 154. szám

2009.12.28. 00:01 Radnai

Megjelent a testvérlapunk legújabb eMagazin száma!  Teljes tartalomErőemelés a Westside Barbell periodizációs rendszerével — 2. részSzázalék-alapú ME Black Box edzésVideó tipp-klip 13. — Törzs erősítő elülső híd kombinálva váll kirotációval …

Címkék: cikk videó edzés crossfit testépítés erőemelés

Lost Secrets of Strength

2009.12.22. 20:03 T.Anita

Joe DeFranco és Zach Even - Esh közös szemináriumáról készült videó: izomtömeg-növelés, gyorsaság-fejlesztés, erőemelés, testépítés, erősember és underground edzés.   function iwiwshare_click()…

Címkék: videó edzés kondíció erőemelés húzódzkodás guggolás erő gyűrű fekvőtámasz fekvenyomás gyorsaság invertált evezés szántolás erősember izomtömeg növelés zercher guggolás

Rhino B*tch slaps Johnnie Jackson and Ben White - 2,221 lb Raw Total

2009.12.22. 13:16 Radnai

Stan Efferding vetekszik a legerősebb profi testépítő címért Johnnie Jackson-nal és Ben White-tal. Itt egy 1008 kilós totálja látható erőemelő ruhák segítsége nélkül. 

Címkék: cikk videó erőemelés erő

Tesztoszteron eMagazin 153. szám

2009.12.14. 00:01 Radnai

Megjelent a testvérlapunk legújabb eMagazin száma!  Teljes tartalom Az új SCITEC NUTRITION® termékek összefoglalója Erőemelés a Westside Barbell periodizációs rendszerével — 1. rész A tudomány világa: testépítés és a vese   function…

Címkék: cikk edzés táplálkozás egészség testépítés erőemelés zsírégetés erő

Tesztoszteron eMagazin 152. szám

2009.11.30. 00:01 Radnai

Megjelent a testvérlapunk legújabb eMagazin száma!  Teljes tartalomSCITEC étrendkiegészítő kombinálásÉletfogytiglan — Illés Norbert interjúAlkalmazkodó ellenállás a funkcionális edzésben  function iwiwshare_click()…

Címkék: cikk edzés táplálkozás egészség motiváció testépítés erőemelés guggolás eszköz erő fekvenyomás

Erőemelő Magyar Bajnokság 2009

2009.11.28. 14:02 Radnai

Oláh Ildi 60 kilóban aranyérmes! Guggolás: 110 kg PR! Fekvenyomás: 72.5 kg PR! Elemelés: 132.5 kg PR! ----------------------- 315 kg totál Gratulálunk!     function iwiwshare_click()…

Címkék: sport verseny budapest barbell erőemelés guggolás elemelés fekvenyomás

70 kg fekvenyomás - lldi

2009.11.23. 19:36 Radnai

Egy tréning szett.   function iwiwshare_click() {u=location.href;t=document.title;window.open('http://iwiw.hu/pages/share/share.jsp?u='+encodeURIComponent(u)+'&t='+encodeURIComponent(t),'iwiwshare','toolbar=0,status=0,location=1, width=650,height=600,scrollbars=1');return false;}…

Címkék: videó erőemelés erő fekvenyomás

Masters Erőemelő Magyar Bajnokság 2009 új képgaléria

2009.11.22. 15:24 Radnai

 Képek

Címkék: budapest barbell erőemelés