HTML

KÉPEINK:

www.flickr.com

Címkék (kulcsszavak)

300 (20) abszurd (1) agilitás (1) állóképesség (2) amerikai foci (20) angie (7) annie (3) archoz húzás (1) a nap edzésprogramja (297) barbara (4) bar complex (1) bemelegítés (1) boksz (2) bolgár guggolás (1) budapest barbell (423) budapest barbell special (2) burpee (11) christine (3) cikk (292) cindy (12) concept 2 (11) crossfit (853) crossfit totál (9) család (1) diane (7) diéta (1) edzés (838) edző (7) edzőterem (18) egészség (62) egészséges életmód (1) egyensúly (1) egykezes evezés (1) egylábas guggolás (5) egylábas román elemelés (1) elemelés (61) elizabeth (5) elölguggolás (14) erő (87) erőemelés (49) erősember (1) eszköz (40) étel (1) eva (1) evezés (22) fekvenyomás (36) fekvőtámasz (34) felhomorítás (10) felülés (29) felvétel (24) fight gone bad (5) flexibilitás (1) fms (1) foci (1) fogyás (21) főzés (1) fran (11) funkcionális erő (1) futás (64) gasztro (2) gasztró (1) gasztronómia (1) gömbsúlyzó (2) grace (3) guggolás (94) guggolás fejfölötti tartással (2) guggolás fej fölötti tartással (1) gumiszalag (2) gyakorlat (16) gyerek (1) gym jones (17) gyorsaság (3) gyűrű (30) hajlékonyság (4) harcművészet (1) hasizom (35) helen (10) hgyorgy (30) híd tartás (3) hits gym (27) húzódzkodás (114) indian club (1) intenzitás (1) invertált evezés (1) isabel (2) izom (36) izomtömeg növelés (4) j.t. (3) jackie (4) jason (1) jégkorong (2) jet ski (1) josh (1) kaja (1) karból nyomás (46) kerékpár (15) kettlebell (46) kézállásban nyomás (3) kézenállás (25) kézenjárás (1) kitörés (5) kondíció (98) kondicionálás (2) koordináció (5) kötélmászás (1) küzdősport (16) l-tartás (2) láblökéses (1) láblökéses nyomás (3) lengetés (15) lift&chop (1) linda (5) lökés (8) lukács (29) lynne (4) l tartás (11) magyarország (1) man maker (2) mary (9) megmondás (1) mértékadó feladat (108) metabolikus kondicionálás (1) metcon (1) michael (7) mindennapok (1) mma (7) mobilitás (2) motiváció (214) mountain climber (2) mozgékonyság (3) murph (3) muscle up (21) nancy (3) négyütemű fekvőtámasz (4) nicole (4) (71) nyomás (1) nyomás kézállásban (1) olimpiai súlyemelés (77) olimpiai súlyemelés videó (1) pallof press (1) pliometrikus edzés (1) pliometrikus gyakorlat (2) pörölykalapács (6) rajna (3) rocky (1) ropeworkout (3) röplabda (8) saját testsúlyos edzés (3) sérülés (33) spártai (1) sport (141) stabilitás (1) súly cipelés (1) sütés (1) szakítás (18) szakítás kézisúlyzóval (1) szánhúzás (6) szántolás (2) szumó elemelés (1) tabata intervallum (8) táplálkozás (96) társadalom (1) teljesítmény (3) térd a könyökhöz (2) testépítés (71) tgu (1) thruster (16) thruster tarkón (1) tolódzkodás (12) tolódzkodás gyűrűn (1) torna (13) törzs (33) trx (2) ugrálókötél (12) ugró guggolás kiollózva (1) vélemény (1) verseny (57) videó (215) visszajelzés (78) wall ball (9) wall ball ("fallabda") (1) windmill (1) ytwl (2) zászló (1) zercher (1) zercher guggolás (1) zsámolyra ugrás (4) zsírégetés (53)

Tesztoszteron Webmagazin hírek

  • Hibás feed URL.







Tesztoszteron eMagazin 198. szám

2011.09.05. 00:01 Radnai

Megjelent a testvérlapunk legújabb eMagazin száma!   Teljes tartalom A legjobb kiegészítő gyakorlat az elemeléshez Dr. Berardi a paleo és az átmeneti böjtöléses étkezésrőlA tudomány világa: D-vitamin aktualitások

Címkék: cikk edzés táplálkozás crossfit erőemelés zsírégetés elemelés

Tesztoszteron eMagazin 195. szám

2011.07.25. 00:01 Radnai

Megjelent a testvérlapunk legújabb eMagazin száma!   Teljes tartalomKísérletek az edzés minimalizmus terénEdzéstipp csokor: fogáserősség - elemelés 

Címkék: cikk sport edzés táplálkozás testépítés erőemelés zsírégetés elemelés

Masters Erőemelő Európa-bajnokság 2010

2010.06.24. 13:55 Radnai

Oláh Ildi ezüstérmes lett új egyéni összetett csúccsal: 317.5 kg. Mivel külföldön volt a verseny, nem volt hathatós segítsége, így maradt benne még kg.Fekvenyomásban aranyérmes: Összetettben ezüstérmes: http://www.flickr.com/photos/crossfitbudapest/tags/oláhildi/ Gratulálunk!

Címkék: sport verseny budapest barbell erőemelés guggolás elemelés fekvenyomás

Tesztoszteron eMagazin 166. szám

2010.06.14. 00:40 Radnai

Megjelent a testvérlapunk legújabb eMagazin száma!  Teljes tartalom10 gondolat a súlyzós edzésről – 2. részA CrossFit-et űzők között nincs kövér?Mennyivel nyomsz fekve és hány kilóval guggolsz?  function iwiwshare_click()…

Címkék: cikk sport edzés motiváció fogyás crossfit erőemelés zsírégetés guggolás erő elemelés fekvenyomás

The Strength Shop 33 More Training & Dogs

2010.04.07. 19:51 T.Anita

function iwiwshare_click() {u=location.href;t=document.title;window.open('http://iwiw.hu/pages/share/share.jsp?u='+encodeURIComponent(u)+'&t='+encodeURIComponent(t),'iwiwshare','toolbar=0,status=0,location=1, width=650,height=600,scrollbars=1');return false;} (Kérlek kattints a bejegyzés…

Címkék: videó edzés evezés húzódzkodás futás fekvőtámasz elemelés kettlebell tolódzkodás gumiszalag

Strength Feat Compilation 3

2010.01.28. 06:32 T.Anita

function iwiwshare_click() {u=location.href;t=document.title;window.open('http://iwiw.hu/pages/share/share.jsp?u='+encodeURIComponent(u)+'&t='+encodeURIComponent(t),'iwiwshare','toolbar=0,status=0,location=1, width=650,height=600,scrollbars=1');return false;} (Kérlek kattints a bejegyzés…

Címkék: videó motiváció szakítás erőemelés guggolás erő elemelés felvétel fekvenyomás elölguggolás

Strength Training

2010.01.07. 00:48 T.Anita

Erőfejlesztés és kondicionálás küzdősportokhoz, kontakt sportokhoz. "Az őrültség nem más, mint ugyanazt tenni újra és újra, és várni, hogy az eredmény más legyen."   function iwiwshare_click()…

Címkék: videó edzés kondíció húzódzkodás törzs gyűrű felülés elemelés négyütemű fekvőtámasz kettlebell küzdősport l tartás egylábas guggolás kézállásban nyomás saját testsúlyos edzés

Erőemelő Magyar Bajnokság 2009

2009.11.28. 14:02 Radnai

Oláh Ildi 60 kilóban aranyérmes! Guggolás: 110 kg PR! Fekvenyomás: 72.5 kg PR! Elemelés: 132.5 kg PR! ----------------------- 315 kg totál Gratulálunk!     function iwiwshare_click()…

Címkék: sport verseny budapest barbell erőemelés guggolás elemelés fekvenyomás

Masters Erőemelő Magyar Bajnokság 2009

2009.11.14. 16:56 Radnai

2009. évi Ifjúsági, Junior és Masters Erőemelő Magyar bajnokság Barcs 2009.11.14-15.   "Bringin' home the hardware..."   Oláh Ildi (56 kg): Guggolás       107.5 kg (egyéni rekord) Fekvenyomás 65 kg Elemelés        130 kg (egyéni…

Címkék: cikk sport videó verseny budapest barbell erőemelés guggolás erő elemelés fekvenyomás

Extreme Strength & Power

2009.11.01. 07:19 T.Anita

Nem minden gyakorlatnak tökéletes a végrehajtási formája, de néhány közülük egészen impresszív.    

Címkék: sport videó edzés verseny sérülés motiváció szakítás erőemelés húzódzkodás guggolás törzs olimpiai súlyemelés fekvőtámasz elemelés felvétel fekvenyomás elölguggolás hasizom pliometrikus gyakorlat

Fitparádé 2009: Rajna Krisztián képek

2009.10.21. 20:01 Radnai

Riper fekvenyomásban ezüstérmes lett 170 kilós nyomással a 100 kilós kategóriában. A Push-pull versenyben abszolút aranyérmet szerzett 230 kilós elemeléssel kiegészítve a fekvenyomását. #flickr_badge_source_txt {padding:0; font: 11px Arial, Helvetica, Sans serif;…

Címkék: sport verseny erőemelés elemelés fekvenyomás

KING KONG kihívás

2009.10.11. 12:28 Radnai

Josh Everett KING KONG kombó teljesítményére válaszul David Morgan, brit súlyemelő (volt Commonwealth Bajnok, olimpikon) is belecsapott (az nem tiszta, hogy direkt csinálta-e szabálytalanul). David nagyobb súlyt használ! És itt van Rob Orlando is (erősember CrossFit-ező), aki…

Címkék: cikk videó motiváció crossfit muscle up olimpiai súlyemelés elemelés felvétel karból nyomás

Krisztián elemelés 180 kg x 6

2009.09.28. 21:12 Radnai

Címkék: videó motiváció erő elemelés

Tesztoszteron eMagazin 137. szám

2009.05.04. 00:01 Radnai

Megjelent a testvérlapunk legújabb eMagazin száma! Teljes tartalomFruktóz vs glükóz - Melyik a rosszabb és számít-e ez egyáltalán?Az 5x5-ös edzésA tudomány világa

Címkék: cikk sport edzés táplálkozás egészség izom erő elemelés

Magyar Erőemelő Csapatbajnokság

2009.04.27. 13:32 Radnai

A hétvégén Oláh Ildi a Pannónia Power egyesület csapatával részt vett az Országos Csapatbajnokságon. Ildi egyéni rekord totált ért el és nyerte a kategóriáját. 56 kilóban: fekvenyomás 55 kg, guggolás 97.5 kg, elemelés 115 kg Ez még mindig nem a jelenlegi erőállapotát…

Címkék: sport verseny budapest barbell erőemelés guggolás elemelés fekvenyomás

Andy Bolton new world deadlift record of 457.5kg (1008 lbs)

2009.04.07. 12:27 Radnai

Címkék: videó motiváció erőemelés erő elemelés

Pisti elemelés 165-170 kg

2008.12.05. 00:01 Radnai

Pisti elemelés 165-170 kg from CrossFit Budapest on Vimeo.

Címkék: edzés crossfit budapest barbell erő elemelés

Ami tetszett: 2x bw DL Boz & Dutch

2008.10.16. 20:29 Radnai

"Dutch and Boz" - video [wmv] [mov] Innen jön egy jó CrossFit teljesítmény. 

7 komment

Címkék: videó edzés motiváció crossfit erő elemelés

20 hónapos DL

2008.09.25. 13:38 Radnai

5 komment

Címkék: videó motiváció erő elemelés

Koklyaev Тяга 370 кг. на три раза 20.09.08

2008.09.24. 14:45 Radnai

 

Címkék: videó motiváció erőemelés erő elemelés

Tesztoszteron eMagazin 118. szám

2008.08.11. 16:00 Radnai

Megjelent a testvérlapunk legújabb eMagazin száma! Teljes tartalom

10 komment

Címkék: cikk táplálkozás egészség izom erőemelés zsírégetés húzódzkodás guggolás erő elemelés fekvenyomás

Tesztoszteron eMagazin 117. szám

2008.07.27. 15:55 Radnai

Megjelent a testvérlapunk legújabb eMagazin száma! Teljes tartalom

11 komment

Címkék: cikk crossfit erő olimpiai súlyemelés elemelés

Brigádnapló - július 7.

2008.07.09. 00:01 Radnai

Kriszti 87.5 kg elemelés. Az első PR aznap, aztán megvolt a 90 kg is.

6 komment

Címkék: edzés crossfit budapest barbell erő elemelés

Masters Erőemelő Magyar Bajnokság 2008: 2. videó

2008.07.02. 15:17 Radnai

2008. június 21. Kaposvár. Vegyes klip, elsősorban a nőkről az Ildin kívül. Masters Erőemelő Magyar Bajnokság 2008 from CrossFit Budapest on Vimeo.

Címkék: videó verseny motiváció budapest barbell erőemelés guggolás erő elemelés fekvenyomás

Ildi Masters Erőemelő Magyar Bajnok!

2008.06.21. 20:05 Radnai

Oláh "Ildi Barbell" ma Masters Magyar Erőemelő bajnok lett Kaposváron az 56 kilós kategóriában 245 kilós összteljesítménnyel a "CrossFit kirándulások" mozgalom jegyében, a BUDAPEST BARBELL-t és a Pannonia Power szakosztályt reprezentálva. GRATULÁLUNK! A…

8 komment

Címkék: sport videó verseny motiváció crossfit budapest barbell erőemelés guggolás erő elemelés fekvenyomás