HTML

KÉPEINK:

www.flickr.com

Címkék (kulcsszavak)

300 (20) abszurd (1) agilitás (1) állóképesség (2) amerikai foci (20) angie (7) annie (3) archoz húzás (1) a nap edzésprogramja (297) barbara (4) bar complex (1) bemelegítés (1) boksz (2) bolgár guggolás (1) budapest barbell (423) budapest barbell special (2) burpee (11) christine (3) cikk (292) cindy (12) concept 2 (11) crossfit (853) crossfit totál (9) család (1) diane (7) diéta (1) edzés (838) edző (7) edzőterem (18) egészség (62) egészséges életmód (1) egyensúly (1) egykezes evezés (1) egylábas guggolás (5) egylábas román elemelés (1) elemelés (61) elizabeth (5) elölguggolás (14) erő (87) erőemelés (49) erősember (1) eszköz (40) étel (1) eva (1) evezés (22) fekvenyomás (36) fekvőtámasz (34) felhomorítás (10) felülés (29) felvétel (24) fight gone bad (5) flexibilitás (1) fms (1) foci (1) fogyás (21) főzés (1) fran (11) funkcionális erő (1) futás (64) gasztró (1) gasztro (2) gasztronómia (1) gömbsúlyzó (2) grace (3) guggolás (94) guggolás fejfölötti tartással (2) guggolás fej fölötti tartással (1) gumiszalag (2) gyakorlat (16) gyerek (1) gym jones (17) gyorsaság (3) gyűrű (30) hajlékonyság (4) harcművészet (1) hasizom (35) helen (10) hgyorgy (30) híd tartás (3) hits gym (27) húzódzkodás (114) indian club (1) intenzitás (1) invertált evezés (1) isabel (2) izom (36) izomtömeg növelés (4) j.t. (3) jackie (4) jason (1) jégkorong (2) jet ski (1) josh (1) kaja (1) karból nyomás (46) kerékpár (15) kettlebell (46) kézállásban nyomás (3) kézenállás (25) kézenjárás (1) kitörés (5) kondíció (98) kondicionálás (2) koordináció (5) kötélmászás (1) küzdősport (16) l-tartás (2) láblökéses (1) láblökéses nyomás (3) lengetés (15) lift&chop (1) linda (5) lökés (8) lukács (29) lynne (4) l tartás (11) magyarország (1) man maker (2) mary (9) megmondás (1) mértékadó feladat (108) metabolikus kondicionálás (1) metcon (1) michael (7) mindennapok (1) mma (7) mobilitás (2) motiváció (214) mountain climber (2) mozgékonyság (3) murph (3) muscle up (21) nancy (3) négyütemű fekvőtámasz (4) nicole (4) (71) nyomás (1) nyomás kézállásban (1) olimpiai súlyemelés (77) olimpiai súlyemelés videó (1) pallof press (1) pliometrikus edzés (1) pliometrikus gyakorlat (2) pörölykalapács (6) rajna (3) rocky (1) ropeworkout (3) röplabda (8) saját testsúlyos edzés (3) sérülés (33) spártai (1) sport (141) stabilitás (1) súly cipelés (1) sütés (1) szakítás (18) szakítás kézisúlyzóval (1) szánhúzás (6) szántolás (2) szumó elemelés (1) tabata intervallum (8) táplálkozás (96) társadalom (1) teljesítmény (3) térd a könyökhöz (2) testépítés (71) tgu (1) thruster (16) thruster tarkón (1) tolódzkodás (12) tolódzkodás gyűrűn (1) torna (13) törzs (33) trx (2) ugrálókötél (12) ugró guggolás kiollózva (1) vélemény (1) verseny (57) videó (215) visszajelzés (78) wall ball (9) wall ball ("fallabda") (1) windmill (1) ytwl (2) zászló (1) zercher (1) zercher guggolás (1) zsámolyra ugrás (4) zsírégetés (53)







Tesztoszteron eMagazin 208. szám

2012.01.23. 00:01 Radnai

Megjelent a testvérlapunk legújabb eMagazin száma! Teljes tartalomA másik 23 óra: konstruktív, destruktív pihenő pozíciókMágikus hármasok - SCITEC Hormone Optimization System (HOS) csomagA sport és a vese kapcsolata újratöltve 

Címkék: cikk sport táplálkozás egészség testépítés

Tesztoszteron eMagazin 201. szám

2011.10.17. 00:01 Radnai

Megjelent a testvérlapunk legújabb eMagazin száma! Teljes tartalom Edzés bölcsességek egy szeminárium kapcsán — 2. rész Izomtömeg-növelés kompromisszumok nélkül! Sportolók előnye: Gyorsabban, agilisebben, erősebben D-vitaminnal

Címkék: cikk edzés táplálkozás egészség erő izomtömeg növelés

Tesztoszteron eMagazin 200. szám

2011.10.03. 00:01 Radnai

Megjelent a testvérlapunk legújabb eMagazin száma!   Teljes tartalomMágikus hármasok (ANABOLICA, ESTRO DIM, D-TEST)Krónikus kardió vs. súlyzózás – Wellness magazinEdzés bölcsességek egy szeminárium kapcsán – 1. rész 

Címkék: cikk sport edzés táplálkozás egészség crossfit kondíció testépítés

Tesztoszteron eMagazin 199. szám

2011.09.19. 00:01 Radnai

Megjelent a testvérlapunk legújabb eMagazin száma!   Teljes tartalom Jégfürdő3 jó módszer a maximális erőfeszítésreJó-e a merevség erőemeléshez? 

Címkék: cikk sport edzés egészség crossfit testépítés

Tesztoszteron eMagazin 196. szám

2011.08.08. 00:20 Radnai

Megjelent a testvérlapunk legújabb eMagazin száma!   Teljes tartalomA legjobb tippek a maximális guggolásértCrossFit Games 2011A tudomány világa: görögszéna 

Címkék: cikk sport videó edzés verseny egészség crossfit testépítés erő olimpiai súlyemelés

Tesztoszteron eMagazin 194. szám

2011.07.10. 17:52 Radnai

Megjelent a testvérlapunk legújabb eMagazin száma!   Teljes tartalom Jobb a késő esti evés a zsírégetéshez és egészséghez?Mindig teljes mozgástartományt kell használni? 2. rész

Címkék: cikk edzés táplálkozás sérülés egészség zsírégetés

Tesztoszteron eMagazin 193. szám

2011.06.27. 00:01 Radnai

Megjelent a testvérlapunk legújabb eMagazin száma!   Teljes tartalom Mindig teljes mozgástartományt kell használni? Full Burn: az elhízott városlakók számára CrossFit Kupa 2011 A tudomány világa: szója és hormonális zavarok?  

Címkék: cikk sport videó edzés verseny táplálkozás egészség crossfit testépítés zsírégetés

Tesztoszteron eMagazin 191. szám

2011.05.30. 00:01 Radnai

Megjelent a testvérlapunk legújabb eMagazin száma!   Teljes tartalomA központi idegrendszer stressztűrő képességeÚj információk a béta-alanin adagolásárólA tudomány világa: stressz és fertőzések 

Címkék: cikk sport edzés táplálkozás egészség testépítés

Tesztoszteron eMagazin 185. szám

2011.03.07. 00:01 Radnai

Megjelent a testvérlapunk legújabb eMagazin száma!   Teljes tartalom Minimalista edzés 3. rész: étkezési gyakoriság A tudomány világa: gyulladáscsökkentők és a sport - hatások és mellékhatások

Címkék: cikk sport edzés táplálkozás sérülés egészség testépítés

Mobility for Performance Workshop in Vienna

2010.11.13. 14:29 Radnai

 Hello, I just wanted to let you know that Jami TIkkanen (Trainer of Annie & Therapeut of Mikko) is holding a Mobility for Performance Workshop in Vienna at the 27. November, from 9-16h. If you are interested please sign up at http://mobility.thamescrossfit.com/?cat=16 Jami is a…

Címkék: sérülés egészség crossfit

Az FMS funkcionális mozgás szűrés képes előre jelezni a sérüléseket

2010.08.03. 15:56 Radnai

Az FMS funkcionális mozgás szűrés képes előre jelezni a sérüléseket női sportolóknál (is).

Címkék: cikk sport sérülés egészség

35 évesen halott

2010.07.28. 14:55 Radnai

 A legtöbb ember 35 éves korára halott -- Michael Boyle. Mike így folytatja:   Egy Paul Chek előadást hallgattam és ő idézte ezt a mondást egy táplálkozási szakembertől:   "A legtöbb ember 35 éves korára halott, csak még 35-40 évig tovább…

Címkék: edzés táplálkozás egészség motiváció

Tesztoszteron eMagazin 169. szám

2010.07.26. 00:01 Radnai

Megjelent a testvérlapunk legújabb eMagazin száma!   Teljes tartalom Hús és magvak reggelireAutoreguláció: az edzésterhelés önszabályozó módszereA tudomány világa: alvás, szex és hormonok; kreatin súlynövekedés nélkül 

Címkék: cikk sport edzés táplálkozás egészség fogyás testépítés zsírégetés erő teljesítmény

Tesztoszteron eMagazin 168. szám

2010.07.12. 00:01 Radnai

Megjelent a testvérlapunk legújabb eMagazin száma!  Teljes tartalomInzulin: a meg nem érdemelten rossz hírű hormonAz Adonisz-hatás  function iwiwshare_click()…

Címkék: cikk edzés táplálkozás egészség fogyás testépítés zsírégetés

Indian club szeminárium

2010.06.05. 19:02 Radnai

Nem, nem indiai diszkóban, hanem indian club szemináriumon voltam, amit Lakatos Péter tartott ma. Nagyon jó volt és jók a club-ok is, amit Péter biztosít. Ez a könnyű súlyú club swinging nem csak divat vagy szórakoztató elem, hanem valóban esszenciális komponense egy jó programnak.…

Címkék: cikk egészség eszköz

Tesztoszteron eMagazin 165. szám

2010.05.31. 00:01 Radnai

Megjelent a testvérlapunk legújabb eMagazin száma!  Teljes tartalom10 gondolat a súlyzós edzésrőlKovács "Our Freak" Lacee, CrossFit fenoménA tudomány világa: kreatin és a depresszió; SARM aktualitások  function iwiwshare_click()…

Címkék: cikk edzés táplálkozás egészség crossfit zsírégetés

Tesztoszteron eMagazin 164. szám

2010.05.17. 00:01 Radnai

Megjelent a testvérlapunk legújabb eMagazin száma!  Teljes tartalom Az Iron Man 2 edzés Dr. Rakowski 13 gyöngyszemeKardió éhgyomorra és a zsírégetés   function iwiwshare_click()…

Címkék: cikk edzés táplálkozás egészség motiváció

Lágyszövet és kezelései

2010.05.14. 00:01 Radnai

 Az első videó holttesten mutatja, ahogy elkezd "letapadni" a szövet. A csávó elég "szatíros" és egyben Emmy-díjat érdemelne! :)  A másik kettőn Eric Cressey-t kezelik először Graston-technikával, majd Active Release Technique (ART) módszerrel: …

Címkék: cikk videó sérülés egészség mobilitás

Tesztoszteron eMagazin 163. szám

2010.05.03. 00:01 Radnai

Megjelent a testvérlapunk legújabb eMagazin száma!  Teljes tartalom A földimogyoró manifesztó Gyöngyszemek Gray Cook-tól A tudomány világa: Kreatin és miosztatin; feketepiaci doppingszerek   function iwiwshare_click()…

Címkék: cikk edzés táplálkozás egészség

Tesztoszteron eMagazin 162. szám

2010.04.19. 00:01 Radnai

Megjelent a testvérlapunk legújabb eMagazin száma!  Teljes tartalomÚj HIIT kardió kutatásA tejtermék manifesztóÁsványvízek lúgosító hatása  function iwiwshare_click()…

Címkék: cikk edzés táplálkozás egészség testépítés

Tesztoszteron eMagazin 161. szám

2010.04.05. 00:01 Radnai

Megjelent a testvérlapunk legújabb eMagazin száma!  Teljes tartalom Hideg-meleg kontraszt terápia a regenerálódásért Hogyan leszünk zsírosak? A hosszas ülés maga a halálos ítélet? A tudomány világa: a növekedési hormon lehetséges előnyei és módszerei…

Címkék: cikk edzés táplálkozás egészség fogyás izom testépítés zsírégetés erő

Tesztoszteron eMagazin 160. szám

2010.03.22. 00:01 Radnai

Megjelent a testvérlapunk legújabb eMagazin száma!  Teljes tartalomA gabona manifesztó !Arthroxon — Élvonalbeli ízület-karbantartó formulaA legjobb ismétlés-típusok izomnöveléshez és sport-specifikus célokra !  function iwiwshare_click()…

Címkék: cikk edzés táplálkozás sérülés egészség izom testépítés erő

Tesztoszteron eMagazin 159. szám

2010.03.08. 01:36 Radnai

Megjelent a testvérlapunk legújabb eMagazin száma!  Teljes tartalom Izomvesztés az egyszámjegyű testzsírszázalékért folyó diétáknál ! Ne pocsékold az idődet! — Az emésztőrendszer egészsége ! CROSSFIT-WESTSIDE A tudomány világa:…

Címkék: cikk sport edzés táplálkozás egészség fogyás crossfit budapest barbell testépítés erőemelés zsírégetés olimpiai súlyemelés

Új, nagyon fontos termék: D3-vitamin!

2010.03.03. 15:11 Radnai

Vitamin D3 [500 NE/kapszula] 250 kapszula A kőtáblák összetörnek — Újdonságok a D-vitaminról A jelenlegi, modern álláspont a szükségletről

Címkék: táplálkozás egészség

Tesztoszteron eMagazin 157. szám

2010.02.08. 00:01 Radnai

Megjelent a testvérlapunk legújabb eMagazin száma!  Teljes tartalom A tartósan késleltetett zsírégető hatás Glutén érzékenység és gluténmentes étrendkiegészítők (!) TRX Suspension Trainer értékelés és a funkcionális edzés A tudomány világa:…

Címkék: cikk edzés táplálkozás egészség budapest barbell testépítés zsírégetés eszköz törzs trx