HTML

KÉPEINK:

www.flickr.com

Címkék (kulcsszavak)

300 (20) abszurd (1) agilitás (1) állóképesség (2) amerikai foci (20) angie (7) annie (3) archoz húzás (1) a nap edzésprogramja (297) barbara (4) bar complex (1) bemelegítés (1) boksz (2) bolgár guggolás (1) budapest barbell (423) budapest barbell special (2) burpee (11) christine (3) cikk (292) cindy (12) concept 2 (11) crossfit (853) crossfit totál (9) család (1) diane (7) diéta (1) edzés (838) edző (7) edzőterem (18) egészség (62) egészséges életmód (1) egyensúly (1) egykezes evezés (1) egylábas guggolás (5) egylábas román elemelés (1) elemelés (61) elizabeth (5) elölguggolás (14) erő (87) erőemelés (49) erősember (1) eszköz (40) étel (1) eva (1) evezés (22) fekvenyomás (36) fekvőtámasz (34) felhomorítás (10) felülés (29) felvétel (24) fight gone bad (5) flexibilitás (1) fms (1) foci (1) fogyás (21) főzés (1) fran (11) funkcionális erő (1) futás (64) gasztro (2) gasztró (1) gasztronómia (1) gömbsúlyzó (2) grace (3) guggolás (94) guggolás fejfölötti tartással (2) guggolás fej fölötti tartással (1) gumiszalag (2) gyakorlat (16) gyerek (1) gym jones (17) gyorsaság (3) gyűrű (30) hajlékonyság (4) harcművészet (1) hasizom (35) helen (10) hgyorgy (30) híd tartás (3) hits gym (27) húzódzkodás (114) indian club (1) intenzitás (1) invertált evezés (1) isabel (2) izom (36) izomtömeg növelés (4) j.t. (3) jackie (4) jason (1) jégkorong (2) jet ski (1) josh (1) kaja (1) karból nyomás (46) kerékpár (15) kettlebell (46) kézállásban nyomás (3) kézenállás (25) kézenjárás (1) kitörés (5) kondíció (98) kondicionálás (2) koordináció (5) kötélmászás (1) küzdősport (16) l-tartás (2) láblökéses (1) láblökéses nyomás (3) lengetés (15) lift&chop (1) linda (5) lökés (8) lukács (29) lynne (4) l tartás (11) magyarország (1) man maker (2) mary (9) megmondás (1) mértékadó feladat (108) metabolikus kondicionálás (1) metcon (1) michael (7) mindennapok (1) mma (7) mobilitás (2) motiváció (214) mountain climber (2) mozgékonyság (3) murph (3) muscle up (21) nancy (3) négyütemű fekvőtámasz (4) nicole (4) (71) nyomás (1) nyomás kézállásban (1) olimpiai súlyemelés (77) olimpiai súlyemelés videó (1) pallof press (1) pliometrikus edzés (1) pliometrikus gyakorlat (2) pörölykalapács (6) rajna (3) rocky (1) ropeworkout (3) röplabda (8) saját testsúlyos edzés (3) sérülés (33) spártai (1) sport (141) stabilitás (1) súly cipelés (1) sütés (1) szakítás (18) szakítás kézisúlyzóval (1) szánhúzás (6) szántolás (2) szumó elemelés (1) tabata intervallum (8) táplálkozás (96) társadalom (1) teljesítmény (3) térd a könyökhöz (2) testépítés (71) tgu (1) thruster (16) thruster tarkón (1) tolódzkodás (12) tolódzkodás gyűrűn (1) torna (13) törzs (33) trx (2) ugrálókötél (12) ugró guggolás kiollózva (1) vélemény (1) verseny (57) videó (215) visszajelzés (78) wall ball (9) wall ball ("fallabda") (1) windmill (1) ytwl (2) zászló (1) zercher (1) zercher guggolás (1) zsámolyra ugrás (4) zsírégetés (53)

Tesztoszteron Webmagazin hírek

Nincs megjeleníthető elem







Tesztoszteron eMagazin 181. szám

2011.01.10. 00:01 Radnai

Megjelent a testvérlapunk legújabb eMagazin száma!   Teljes tartalom Erőfejlesztés és kondicionálás a gyakorlatbanA tudomány világa: az izomláz, a vázizomzat sérüléseinek enyhítése

komment

Címkék: cikk edzés táplálkozás testépítés erőemelés erő

Tesztoszteron eMagazin 180. szám

2010.12.27. 00:01 Radnai

Megjelent a testvérlapunk legújabb eMagazin száma!   Teljes tartalom 3 elfelejtett módszer gyors izomtömeg és erő építésre!DAA: új, sokoldalú tesztoszteron fokozó! 

komment

Címkék: cikk edzés táplálkozás testépítés

Tesztoszteron eMagazin 179. szám

2010.12.13. 00:01 Radnai

Megjelent a testvérlapunk legújabb eMagazin száma!   Teljes tartalomMinimalista edzés 2. rész: gyakorlatok megválasztásaHibrid-tréning terheléselvétel-metcon ízelítőA tudomány világa: Sportitalok — célpont az idegrendszer?

komment

Címkék: cikk videó edzés crossfit erő hits gym

Mai CrossFit WOD (minta)

2010.12.02. 22:42 Radnai

„Shades of gray”   Mai CrossFit WOD (minta; Radnai): Szakítás rúddal + fej fölötti guggolás (utóbbiban felmenni 1 ismétlés konzervatív maxig) Mellen guggolás (felmenni 1 ismétlés konzervatív maxig) Tarkón guggolás (felmenni 1 ismétlés konzervatív…

komment

Címkék: edzés crossfit

Tesztoszteron eMagazin 178. szám

2010.11.29. 00:01 Radnai

Megjelent a testvérlapunk legújabb eMagazin száma!   Teljes tartalom Tömören, velősen 3: tippek, trükkök, gyöngyszemek Kockázat kontra hozam az edzésben Minimalista edzés 1.

komment

Címkék: cikk edzés testépítés eszköz

Spartacus: Gods of the Arena - Gladiator Camp

2010.11.20. 01:00 Radnai

 http://www.facebook.com/HITSGYM/posts/115888181811205

komment

Címkék: videó edzés motiváció crossfit 300 spártai

HITS GYM edzésképek

2010.11.07. 12:54 Radnai

www.facebook.com/HITSGYMTovábbi és nagyobb méretű képek -- diavetítő funkcióval -- a Flickr-en! Valamelyik képre kattints:   #flickr_badge_source_txt {padding:0; font: 11px Arial, Helvetica, Sans serif; color:#666666;} #flickr_badge_icon {display:block !important; margin:0…

komment

Címkék: edzés crossfit hits gym

Tesztoszteron eMagazin 176. szám

2010.11.01. 00:01 Radnai

Megjelent a testvérlapunk legújabb eMagazin száma!   Teljes tartalom Testépítés: tömeg vagy esztétika? Testrész bontásos edzés okosan — tapasztalatok

komment

Címkék: cikk edzés testépítés

Tesztoszteron eMagazin 175. szám

2010.10.18. 00:01 Radnai

  Megjelent a testvérlapunk legújabb eMagazin száma!   Teljes tartalom Edzés kontra táplálkozásAz L-triptofán aminosav segíti az alvást napközben isA tudomány világa: Sportitalok — fehérjével jobb? 

komment

Címkék: videó edzés táplálkozás testépítés

Tesztoszteron eMagazin 174. szám

2010.10.04. 00:01 Radnai

Megjelent a testvérlapunk legújabb eMagazin száma!   Teljes tartalom Miért árthat a nagy kalória deficit sok edzés mellett a zsírégetésnek Mi visz előre a fejlődésben? A CrossFit kezdő edzésterv: kezdő, de nem egyszerű!  

komment

Címkék: cikk edzés táplálkozás sérülés motiváció crossfit budapest barbell testépítés zsírégetés

Tesztoszteron eMagazin 173. szám

2010.09.20. 00:01 Radnai

Megjelent a testvérlapunk legújabb eMagazin száma!   Teljes tartalom Testrész bontásos edzés okosan! 10 edzés-viselkedés, amelyet meg kell valósítanod, mielőtt táplálékkiegészítő szedésen gondolkodsz A tudomány világa: az immuntáplálás lehetőségei…

komment

Címkék: cikk edzés testépítés

Brigádnapló 2010.06.01-09.18

2010.09.18. 23:06 Radnai

További és nagyobb méretű képek -- diavetítő funkcióval -- a Flickr-en! Valamelyik képre kattints:   #flickr_badge_source_txt {padding:0; font: 11px Arial, Helvetica, Sans serif; color:#666666;} #flickr_badge_icon {display:block !important; margin:0 !important; border: 1px…

komment

Címkék: sport edzés kerékpár jégkorong crossfit budapest barbell

Edzés parkour-hoz

2010.09.16. 13:39 Radnai

komment

Címkék: sport videó edzés motiváció

Tesztoszteron eMagazin 172. szám

2010.09.06. 00:01 Radnai

Megjelent a testvérlapunk legújabb eMagazin száma!   Teljes tartalom Az intenzitás kérdése A helyes mentális hozzáállás a CrossFit-hez SCITEC NUTRITION protein bemérés

komment

Címkék: cikk sport edzés táplálkozás crossfit izom testépítés zsírégetés

Tesztoszteron eMagazin 171. szám

2010.08.23. 00:01 Radnai

Megjelent a testvérlapunk legújabb eMagazin száma!   Teljes tartalom A nem funkcionális hipertrófia mítosza Genetika? Öntsünk tiszta vizet a pohárba! A tudomány világa: Étrendkiegészítéssel az agysérülések ellen? A sport eredetű ártalmak kivédése…

komment

Címkék: cikk sport edzés táplálkozás sérülés fogyás izom testépítés zsírégetés erő amerikai foci küzdősport

Tesztoszteron eMagazin 170. szám

2010.08.09. 00:01 Radnai

Megjelent a testvérlapunk legújabb eMagazin száma!   Teljes tartalom Autoreguláció 2. — Az edzésterhelés önszabályozásának technikái Edzés éhgyomorra átmeneti böjtöléskor  

komment

Címkék: cikk edzés táplálkozás fogyás testépítés zsírégetés erő

35 évesen halott

2010.07.28. 14:55 Radnai

 A legtöbb ember 35 éves korára halott -- Michael Boyle. Mike így folytatja:   Egy Paul Chek előadást hallgattam és ő idézte ezt a mondást egy táplálkozási szakembertől:   "A legtöbb ember 35 éves korára halott, csak még 35-40 évig tovább…

komment

Címkék: edzés táplálkozás egészség motiváció

Tesztoszteron eMagazin 169. szám

2010.07.26. 00:01 Radnai

Megjelent a testvérlapunk legújabb eMagazin száma!   Teljes tartalom Hús és magvak reggelireAutoreguláció: az edzésterhelés önszabályozó módszereA tudomány világa: alvás, szex és hormonok; kreatin súlynövekedés nélkül 

komment

Címkék: cikk sport edzés táplálkozás egészség fogyás testépítés zsírégetés erő teljesítmény

Tesztoszteron eMagazin 168. szám

2010.07.12. 00:01 Radnai

Megjelent a testvérlapunk legújabb eMagazin száma!  Teljes tartalomInzulin: a meg nem érdemelten rossz hírű hormonAz Adonisz-hatás  function iwiwshare_click()…

komment

Címkék: cikk edzés táplálkozás egészség fogyás testépítés zsírégetés

Tesztoszteron eMagazin 167. szám

2010.06.28. 00:01 Radnai

Megjelent a testvérlapunk legújabb eMagazin száma!  Teljes tartalom Az átmeneti böjtölés és a makacs zsír Tömören, velősen 2. A tudomány világa: kreatin-etil-észter   function iwiwshare_click()…

komment

Címkék: cikk videó edzés táplálkozás fogyás testépítés zsírégetés

Brigádnapló 2010.05.26-06.18

2010.06.21. 22:43 Radnai

További és nagyobb méretű képek -- diavetítő funkcióval -- a Flickr-en! Valamelyik képre kattints:   #flickr_badge_source_txt {padding:0; font: 11px Arial, Helvetica, Sans serif; color:#666666;} #flickr_badge_icon {display:block !important; margin:0 !important; border: 1px solid…

komment

Címkék: edzés kerékpár crossfit budapest barbell erőemelés röplabda

Tesztoszteron eMagazin 166. szám

2010.06.14. 00:40 Radnai

Megjelent a testvérlapunk legújabb eMagazin száma!  Teljes tartalom10 gondolat a súlyzós edzésről – 2. részA CrossFit-et űzők között nincs kövér?Mennyivel nyomsz fekve és hány kilóval guggolsz?  function iwiwshare_click()…

komment

Címkék: cikk sport edzés motiváció fogyás crossfit erőemelés zsírégetés guggolás erő elemelés fekvenyomás

Tesztoszteron eMagazin 165. szám

2010.05.31. 00:01 Radnai

Megjelent a testvérlapunk legújabb eMagazin száma!  Teljes tartalom10 gondolat a súlyzós edzésrőlKovács "Our Freak" Lacee, CrossFit fenoménA tudomány világa: kreatin és a depresszió; SARM aktualitások  function iwiwshare_click()…

komment

Címkék: cikk edzés táplálkozás egészség crossfit zsírégetés

Brigádnapló - 2010.04.21-05.24

2010.05.26. 22:04 Radnai

További és nagyobb méretű képek -- diavetítő funkcióval -- a Flickr-en! Valamelyik képre kattints:   #flickr_badge_source_txt {padding:0; font: 11px Arial, Helvetica, Sans serif; color:#666666;} #flickr_badge_icon {display:block !important; margin:0 !important; border: 1px solid…

komment

Címkék: edzés crossfit budapest barbell

Tesztoszteron eMagazin 164. szám

2010.05.17. 00:01 Radnai

Megjelent a testvérlapunk legújabb eMagazin száma!  Teljes tartalom Az Iron Man 2 edzés Dr. Rakowski 13 gyöngyszemeKardió éhgyomorra és a zsírégetés   function iwiwshare_click()…

komment

Címkék: cikk edzés táplálkozás egészség motiváció

süti beállítások módosítása