A CrossFit Média vicces videó sorozatot indított, amelyben felkeresnek CF termeket és egy tagot összeeresztenek Sevan-nal. A CrossFit One World-ben Jolie -- aki a 2007-es CrossFit Games női győztese -- állt ki a következő gyakorlatsorban:
5 kör időre
Húzódzkodás 7
Thruster…
Ass Whooping sorozat: CrossFit One World
2008.03.02. 14:53 Radnai
20 komment
Címkék: nő videó edzés motiváció crossfit húzódzkodás burpee thruster
2008. március 1. szombati edzés
2008.03.01. 19:02 Radnai
Helyszín:
Elsőnek a képek. Lacee (a kommentekből) bizonyított.
CrossFit Budapest '08 március 1. Lacee from CrossFit Budapest on Vimeo.
Barbell Boys program és eredmény:
További és nagyobb méretű képek -- diavetítő funkcióval -- a…
18 komment
Címkék: videó edzés crossfit budapest barbell
Brigádnapló - február 29.
2008.02.29. 20:45 Radnai
Képtelenség lenne a képtelenség! További és nagyobb méretű képek -- diavetítő funkcióval -- a Flickr-en! Valamelyik képre kattints: www.flickr.com CrossFit Budapest's CrossFit 2008.02.29 photoset
Címkék: edzés crossfit budapest barbell
Korlátok
2008.02.29. 14:02 Radnai
A klipp alatt leírom a lényeget magyarul ("láthatalan" szöveg, jelöld ki a kurzorral), ha valaki nem értené, de azért előbb nézd meg. A domináns játékos feltételezi, hogy kikapnak a következő meccsen. Erre az edző újra odaállítja a gyakorlathoz azzal, hogy el tud-e…
3 komment
Címkék: cikk videó motiváció
Brigádnapló - február 28.
2008.02.28. 21:49 Radnai
Lassan a Chuck Taylor szponzorálhat minket! Az esti műszak fénypontja talán az volt, ahogy Kriszti döngette ki a full egylábas guggolásokat -- mindenki csak pislogott! További és nagyobb méretű képek -- diavetítő funkcióval -- a Flickr-en! Valamelyik képre kattints:…
10 komment
Címkék: edzés crossfit budapest barbell
Fotók
2008.02.27. 18:24 Radnai
Több raklap fotó "érkezett", keressétek 02.20-21-től őket.
2 komment
Címkék: motiváció crossfit budapest barbell
Mit szeretne a kliens
2008.02.27. 15:30 Radnai
A SHAPE-es dologgal kapcsolatban is -- ebben a percben olvastam: "Van egy kliensünk, aki kipróbálta az edzésünket, de túl 'agresszívnek' találta. (Lusta volt és mindig kifogásai voltak a terembe járással kapcsolatban). Most újra fel akar bérelni minket, de egy gépekből álló…
Címkék: cikk motiváció
Brigádnapló - február 25.
2008.02.25. 21:03 Radnai
Nem találok szavakat. További és nagyobb méretű képek -- diavetítő funkcióval -- a Flickr-en! Valamelyik képre kattints: www.flickr.com…
11 komment
Címkék: edzés crossfit budapest barbell
Ami a SHAPE CrossFit cikkből kimaradt
2008.02.25. 16:27 Radnai
Ami a SHAPE CrossFit cikkből kimaradt Írta: Radnai Tamás 2008. február Van egy olyan mondás, hogy "ha kutyákkal alszol, akkor bolhákkal ébredsz". Magyarul bizonyos helyzetekből szinte biztos, hogy csak egyféleképpen lehet kijönni. Ez történt velem is, amikor felmerült,…
22 komment
Címkék: cikk nő egészség motiváció crossfit
NFL Combine 2008
2008.02.25. 16:26 Radnai
Ha valaki tudja a hivatalos legjobb eredményeket, írja már ide! thx
2 komment
Címkék: sport
