Muscle up, feltornázkodás, mindegy minek hívjuk. 27-én megcsináltam összesen 30-at, tegnap a chipperben nem jött össze egy sem. A tornászoknál a gyakorlatok nehézségét A-tól F-ig jelölik, és most az új CrossFit folyóiratban olvasom, hogy az eddig A-nak, legkönnyebbnek, jelölt muscle up-ot lefokozták nulla értékűre! :))
